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沙坑
沙坑中如何站位 内扣双脚更稳定
2010-07-06
在球道沙坑中将双脚内扣，站位将更加稳定。 球道沙坑中最大的问题在于是否能够保证下半身的稳定性。如果是全挥杆，很容易导致站位失去平衡，击球出现失误。最常见…
短距离高尔夫沙坑救球技巧:杆面朝天
2010-06-07
打短距离沙坑球时让杆面保持向上。 在打比赛时，经常会遇到球洞被设在靠近果岭边缘的位置，这意味着球手们经常会碰到短距离沙坑击球，让球快速飞向空中并稳稳着…
高尔夫沙坑中荷包蛋球位轻松脱困
2010-04-12
没有什么事,比进攻果岭的一击,却因判断错误而使球半塞入沙坑还要遭糕透顶的了! 但不要认为你必须以沙坑暴炸球才能将球救出。这里有一个更巧妙有用的方法…
如何处理高尔夫沙坑“荷包蛋”
2010-03-12
荷包蛋：简言之就是球落在沙坑中，陷入很深，只有一半露在外面，形状就像荷包蛋一样，这种球因为陷得深，所以不好控制力量，在击球中很可能出现打深或者打浅的情况。…
准备姿势与挥杆调整 处理果岭边沙坑球
2010-03-04
你是否试过把高尔夫球从果岭旁的沙坑中救出但不成功，或是直接把球击到果岭另一面的沙坑中？如果你有上述令人沮丧的经历，当你知道跟你有相同经历的不仅仅是你一个人，…
高尔夫沙坑球 解救四部曲基础
2010-01-12
正确的站位姿势 打不好沙坑球的球手很多是因为不恰当的站位姿势。他们总是倾向于把身体重心过于集中在前脚或是后脚。我建议使球位处在站位中间，让身体重心平均分布…
美国名教练教你如何提高精准度
2009-04-21
用杆身作为辅助，帮助你将球打得更直。如果你满脑子都是挥杆技术，而且苦于无法将球打直，试试下面这个方法，它能够帮助你在触球时保持杆面方正。 在球位的内外…
沙坑中荷包蛋球位 轻松脱困
2008-11-11
没有什么事比进攻果岭的一击却因判断错误而使球半塞入沙坑还要遭糕透顶的了。但不要认为你必须以沙坑暴炸球才能将球救出。这里有一个更巧妙有用的方法。杆面反弹角是…
沙质决定打法 沙坑知道你知多少？
2008-09-23
了解沙坑里铺着的沙的模样和特性，有助于提升沙坑救球率。如今，球场里铺着的沙子中最多的是周文镇硅砂、普通沙子和国产白沙。从沙子颜色上，分为白色、淡褐色、黄褐…
学爱尔斯的球道沙坑脱逃术
2008-07-22
判断球位 :如果球停在沙上（上图），采取正常挥杆即可。如果球陷入沙中（下图），选择长1号的球杆并减小上杆幅度。 如今的巡回赛上球道沙坑越来越多，尤其是在一…
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