了解沙坑里铺着的沙的模样和特性，有助于提升沙坑救球率。如今，球场里铺着的沙子中最多的是周文镇硅砂、普通沙子和国产白沙。从沙子颜色上，分为白色、淡褐色、黄褐色、浅灰色等。

其实沙坑颜色的意义不大，以每年举办名人赛的奥古斯塔国家高尔夫俱乐部为例，那些白色沙子只为提升球场的视觉享受，为电视转播服务，而真正对打法有影响的是沙粒的大小和形状。沙粒形状分为圆形、三角和棱形几种，相比圆形沙子，棱形沙粒更容易对付。

这些棱角分明的沙粒密度很高，即使球陷在沙坑里，也不会形成荷包蛋。相反如果沙坑长期不换沙或管理不当，沙粒会因为自身摩擦、磨损而变得圆滑，微小沙粒的比重也会增大，打球时尘土飞扬。因此在球场用沙方面，美国高尔夫协会(USGA)做出了比较详细的规定。

沙坑中直径0.25至1毫米的沙粒至少要占65％以上。

比起圆形沙粒，推荐球场在沙坑中使用棱形沙粒。

相比白色沙子，推荐球场使用有颜色的沙粒。

相比石灰质沙子,推荐球场使用硅酸质沙子。

当然全球各国的高尔夫环境和气候不同，沙坑沙规定无法完全照搬。例如美国平均每座高尔夫球场的打球人口为2万人，而韩国则多达25万。以18洞为标准，每年各高尔夫球场需要接待的人数超过7万。与此同时,韩国雨季较长，下雨时也有人打球,因此沙坑中的沙粒需要比美国的大。

如果沙坑中1.4毫米以上的沙粒过多，则有可能损伤球具，同时更容易出现荷包蛋。相反如果大小不足0.25毫米的沙粒多,沙子会在春天气候干燥时被大风吹走，或堵塞沙坑排水管,导致沙坑积水。因地制宜，如果球场位于平原或戈壁，例如克拉玛依的大漠高尔夫俱乐部，必须使用体积较大的沙粒。相反也有很多靠海的球场选用白色细沙，以突出海滨、沙滩风情。