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如何应对球道沙坑摆正心态注意关键因素2011-06-02

　　球道上的沙坑与果岭前的沙坑略有不同。果岭前的沙坑距离果岭更近，而球道上的沙坑则距离果岭稍远，这也决定了两种不同的沙坑要有两种不同的技术要求和打法。本期，我们…

高尔夫沙坑球小贴士改变送杆的幅度2011-05-27

　　送杆幅度越大，打出的沙坑球距离越远，这一点与劈起击的上杆时相似。收杆的幅度越小，挥杆速度越慢，打出的球的距离越近。如果挥杆的速度快，收杆的幅度就会加大，打出…

冲出沙坑的诀窍利用球杆反弹部分攻上果岭2011-05-25

　　打好沙坑球的诀窍在于利用沙坑杆本身的特点。　　沙坑杆的“反弹”部分是指杆头底部前缘后的杆头底面。提高沙坑球技术，利用这个部分是关键。下文讲述的是如何利用…

中等距离沙坑击球 Y字型沙坑脱困打法2011-05-24

　　如果你的击球无论如何都要面临风险，那么首先要保证脱离困境。这起码能避免浪费太多的杆数。　　如果是像我在图中一样进行中等距离的沙坑击球，可以采用比常规略微靠内…

稳住站位不要和沙坑纠缠不清2011-05-20

　　中性站位　　现代沙杆能形成一个更方正的杆面，因此，为什么要避简就繁呢?对正站位和杆面，以向上的弧线触击小球后部。结果一定是稳定性更好。　　沙坑球练习法…

技术提升击球质量沙坑切球全攻略2011-05-18

　　练习从沙坑里切球可以有效地改善技术并提高从果岭周围困难球位的击球质量。　　我们都曾经有过那个时刻，当我们的切球不稳定的时候感觉简直就是走上了不归路，害怕…

破百稳而准成功的高尔夫沙坑救球2011-05-13

　　采用Chris Ryan教练的建议，你一定以稳而准地救出沙坑球对于希望突破100杆的打球者来说，现阶段的主要任务是清除那些不必要的杆数，比如在沙坑救球时，争取每次一杆就…

调整沙坑球挥杆轨道使球漂亮的飞出沙坑2011-05-12

利用3个诀窍调整沙坑球挥杆轨道，避免把球留在沙坑里。如遇到以下情况：　　1、果岭边沙坑让你头痛　　2、即使成功，你也只能使球勉强飞出沙坑，离球洞还有很远的距…

高尔夫沙坑救球杆面瞄准的真相2011-05-11

　　当你打开杆面时，你是否真的知道杆面瞄准的是哪个方向?? 　　在果岭附近的沙坑里救球时，我们总是被告知要打开沙杆的杆面。当我们这么做时，杆面正好指向目标的右侧…

特殊球位特殊处理如何单脚挽救沙坑球2010-09-11

毫无疑问你不可能总是能够有常规的站位，但那也没什么大不了。——百强教练Mike Adams 当你遇到这样的情况：你的球落在了绿草沙坑的后边缘处，当你站位在球附近…

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