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100~120码果岭攻球技巧：牢记“三个2”2017-07-25

在离球洞还有100码至120码的位置，大多数球手都会拿出距离补充杆或劈起杆，并以全幅挥杆的方式进攻果岭，毕竟，额外的杆头速度能带来更大的后旋，使球能够及时在果岭上停下…

目不转睛“盯死”胜利获得更多精准推击2017-07-13

注视球而不是挥杆，让更多推击进洞。你或许没意识到，但大多数业余球友推击上杆和前挥时两眼会跟随推杆。像这样“监视”挥杆，即使用余光，也会让你难以维持头部…

巧用球TEE，练好推杆2017-07-03

要想成功推进10英尺内的推球——尤其是带有坡道的果岭，你需要有着良好的速度控制能力。如果推力过大，球会急冲冲地滚过坡道脊线，而如果推力过小，球在半途中会失去…

提高43%的解决方案：使用定制推杆2017-06-15

使用定制推杆能切实帮你降低杆数——我们有证据。为了配合本刊的球具测试，其中介绍了39种新款推杆，“球杆之冠”（美国顶尖球具定制公司之一）的专家们研究了普通球手使用…

保持推杆程序简单帮你推进更多的球2017-06-12

　　错失推杆众多原因中的一个就是球员限制了自身直觉掌控触觉和感觉的能力。应提醒自己剥离第二判断，清空过多的想法，推进更多的球。　　站在球后：注意观察推击线路，决…

如何判断高尔夫球场果岭的推击线和软硬度？2017-05-04

绝招一、果岭速度越快，推击路线左右偏移的程度越大。这是因为你的击球要更加柔和了，使得球到达球洞的时间延长了。上坡的幅度越大，左右偏移的程度越小，因为…

学习顶级职业选手的推球秘诀2017-05-04

我父亲过去常说道，可以很容易判断一位球手推球是否厉害，因为胜利的信心“写”在了他们的脸上。所以说，我们多去观摩顶级球手推球也是有一定的道理的。他们在推球时能够做…

保持杆身角度，对推击至关重要2017-05-03

稳定性在推击中至关重要，所以要注意保持杆身角度不变。趾部抬起　　上杆时，将球杆趾部稍稍抬离地面即可。此时，杆面仍然保持方正，有助于扎实的推击点。双手…

学习“75美分”推球的练习法2017-05-02

　　根据全美百佳教练Marius Filmalter的研究发现，推球时杆头应以略微向上的角度叩球为宜，杆面角最低应保持在1.7°以上。这样球才会迅速向前滚动，且不会偏离路线。推球…

推杆久不见提高？可以闭上眼睛试试2017-05-02

推杆的重要性就无需赘述了，但很多球友想从推杆方面入手提高成绩却久而不得其法，今天小编教大家一个方法：练习推杆的时候闭上眼睛或者眼睛看着球洞而不是球。　　这是…

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