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教你十种高尔夫推杆小技巧提高进球概率2017-02-22

四成的推杆时是在果岭推杆区域进行的，而正是这个区域暗藏很多玄机。花费一些时间练习使用甜蜜点流畅击球的推杆动作。以下介绍十条提高推杆进球概率并降低差点的推杆方式。…

高尔夫球场果岭抗压新玩法2017-02-22

　　无论你是要打败对手，还是只想突破标准杆，只要你想改善成绩，就需要竞争。练习时也要本着相同的原则。如果给简单的击球练习增加一些压力，就会转化为一次精锐的击球…

介绍六大果岭看线绝招助你果岭争雄！2017-02-17

　　下场比赛时，推杆的杆数几乎占了总杆数的一半，它的重要性不言而喻！每次果岭推杆都请球童帮你看线、摆球吗？这年头，不会点果岭看线小绝招你怎么赢球？以下给您介绍…

练好推杆，你的18洞比赛就赢一半了！2017-02-17

推杆是高尔夫比赛里最重要的一环，好的推杆能为你带来更理想的成绩。在比洞赛里，我要告诉你如何去处理果岭上的所有攻防战。我对于（OK）的立场　　在果岭上我从…

高尔夫爱好者玩转推杆的要点2017-02-15

推杆总被人们忽视，但实际上是高尔夫中最重要的部分。推杆在球场上占到至少40%的比例。　　要把球推好，只要做好两点就可以了。第一是使球沿正确的线路滚向目标。所以瞄…

怎样一支球杆三种弹道攻果岭？关键是球位！2017-02-14

在用短杆攻果岭时，我们需要根据地形、旗位的不同，打出合适的球路，或高抛咬住果岭，或低滚慢慢靠近球洞。　　有的教练推崇通过更换球杆来打出不同的球路，但大多数球…

跟我默念“声声慢”三个词，推杆立马应声入洞2017-02-09

当你受困于推杆时，第一个需要尝试或改变的是什么？让推击恢复至良好的节奏。下面，当选全美最佳年轻教练的克里斯·梅森亲身传授一个找到节奏的妙招。　　一个简单的节奏…

短距离推杆才是增加杆数的杀手2017-02-08

　　1米左右的推杆是最尴尬的距离。长推杆方向有些偏离是可以接受的，但1米左右的短推杆是最尴尬的距离。长推杆方向有些偏离是可以接受的，但1米左右的短推杆没有推进时，…

高尔夫推击球时正中靶心是个啥感觉！2017-02-06

想要收获更多标准杆和小鸟球，每次推击都要在你设想的推击线上。本文告诉你如何做到。　　我知道一位巡回赛职业球员什么时候对自己的推击感到满意——并不是因为我可以…

逆风！在果岭怎么推可收获好成绩？2017-01-03

采用这种推击站位，在最强劲的大风天气中将小球灌入洞杯。　　微风轻拂是一回事，但狂风之下，高尔夫则变成痛苦的挣扎。神一般的一股清风就可能将完美的一击吹入障碍区…

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高球学堂

挥杆技术

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好的高尔夫挥杆，80%的力量就够了！

改变站姿和挥杆轨迹轻松纠正高尔夫右曲球

两个小练习，助你快速找准挥杆平面

高尔夫学会这几点，让你打出美巡赛的专业水准

想拥有职业般的挥杆？不能只靠模仿，你得学会这4点

这就是为什么挥杆越用力、越打不远的原因？

下压触球、低发射角，学打穿刺球

努力练习是一方面，如何练习才是关键！

挥杆过程中保持身体角度不变，能让击球扎实有力

高尔夫保帕秘诀，“一切一推”很重要

果岭推杆

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掌握这5点，练就稳定的推杆技术！

受用终生的高尔夫推杆基本要素和练习方法

只需4步，杨曼莉香带你掌握推杆 “一杆进洞”

短推不进与运气无关，只因心理素质不够强大

用最基础的“切推球”征服果岭

风雨天气如何进攻果岭？你要掌握这些战术和科技！

研读高尔夫球场果岭的6个建议

了解推杆瞄球的三直线稳定控制击球动作

正确的推杆让小白球乖乖滚入洞

推杆失误，真的应该怪球童吗？

规则礼仪

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比洞赛有哪些规则与禁忌？

如果你的球撞到了别人的球，要罚杆吗？

回归本源，没有NO TOUCH的高尔夫更有乐趣

美巡赛就美国高尔夫协会和R&A规则变更发表声明

高尔夫球规则2023年更新版正式生效

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疫情期间的打球“规则”

你真的是一名合格的高尔夫爱好者吗？先读懂礼仪吧！

打高尔夫球不图快，但加速是一种尊重