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高尔夫“鸡翅膀”太难看！是时候该消灭了2017-02-15

高尔夫“鸡翅膀”是啥？　　在高尔夫球动作里“鸡翅膀”是一个补偿动作，一个由于身体柔软度问题和技术发力点错误形成的多余动作在上杆时，出现“鸡翅膀”（指上杆过程…

50码以内如何评估球位和选择击球方式2017-02-14

任何50码以内的击球需要百分之百的球感，虽然球感不能三言两语解释清楚，领会透彻，但是有些方法还是有迹可循的。　　1.检查球位　　在任何一次击球之前，特别是在…

选择高尔夫推杆与数学有何关系？2017-02-14

推杆的长短影响发挥，但是很多球友却对合适自己的推杆长度不甚明确，可用以下方法判断：　　1、如果你瞄球时你的手臂紧贴体侧，说明你的推杆太长。　　2、如…

熟练这8个动作，降个十杆八杆没问题！2017-02-09

想要再球场打出好成绩，当然绝非一蹴而就，你需要掌握正确的打球要领和通过大量的练习。在下文中，告诉你如何降低杆数、提高成绩的8个诀窍，如果能熟练掌握，杆数自然会降低…

高手论：握杆到底应该握多紧？2017-02-09

　　著名的高尔夫教练吉姆·弗里克（Jim Flick）曾经在书中写道：“放松的双手会感知到杆头的重量自然作出回应，而过紧的双手却只能刻意而为之。” 　　那么到底握多…

击球总是打薄、打厚？或许是球位摆放不正确2017-02-09

有人说过，大部分的挥杆错误都来源于准备动作的不正确。当击球效果不理想时，如果是准备动作所导致的。那么即使再怎么去调整挥杆，也是得不到改善的，反而会让挥杆更加复杂…

高尔夫比赛中对判罚有异议如何与裁判沟通？2017-02-04

2016莱德杯第三天，乔丹·斯皮思Jordan Spieth（以下简称乔丹）打到第16洞，par5，攻果岭时下水。当时乔丹是输两洞剩两洞待打，如果这个洞输掉，比赛就结束了。　　正如…

跟“59杆先生”学习爆炸式开球，增加挥速原来这么简单2017-01-19

　　开年状态最火爆的球员当属贾斯丁·托马斯，继在上周拿下SBS冠军赛冠军后，本周23岁的美国小哥大有美巡赛背靠背连胜的势头。继夏威夷的索尼公开赛首轮轰出惊人59杆…

世界第一的开球秘诀，每个人都想拥有2017-01-19

　　阔别赛场许久的杰森·戴伊终于亮相了，并且状态不错，1月8日在美巡赛SBS冠军赛取得并列第12名。　　澳洲人依然稳居世界第一，已经在头号王座呆了46周。无论是…

天才少年关天朗到底怎么了？亲密教练全面解析2017-01-17

　　关于关天朗谜一样的陨落一直有种种猜测，但很少有人能明确或愿意指出他到底哪里出现了问题。丹·韦伯是关天朗青少年时期的教练，也曾在比赛中担任过他的球童。从某种…

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想拥有职业般的挥杆？不能只靠模仿，你得学会这4点

这就是为什么挥杆越用力、越打不远的原因？

下压触球、低发射角，学打穿刺球

努力练习是一方面，如何练习才是关键！

挥杆过程中保持身体角度不变，能让击球扎实有力

高尔夫保帕秘诀，“一切一推”很重要

果岭推杆

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掌握这5点，练就稳定的推杆技术！

受用终生的高尔夫推杆基本要素和练习方法

只需4步，杨曼莉香带你掌握推杆 “一杆进洞”

短推不进与运气无关，只因心理素质不够强大

用最基础的“切推球”征服果岭

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正确的推杆让小白球乖乖滚入洞

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比洞赛有哪些规则与禁忌？

如果你的球撞到了别人的球，要罚杆吗？

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