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首页 > 高球学堂 > 特殊情况

打好高尔夫策略很重要2013-12-27

　　我相信大家都知道知识对于我们非常重要。有一句名言叫做”谋略为上”，这句话对于任何一件事情都是真理啊！这句话应用到高尔夫中来就是策略，事实上我们知道高尔夫百分…

高球天王伍兹分享体能训练经验2013-12-18

　　伍兹是一个将高尔夫球员变成运动员的典范。在他眼里，高尔夫体能训练应该是怎样的呢？在他的官网上有一个答复，原文翻译如下：很久以前我就决定将高尔夫球作为一项…

高尔夫葵花宝典 39招帮你搞定一切（20-30）2013-12-11

31. 你的球童一直说个不停班顿沙丘高尔夫度假中心的球童服务主管肯·布鲁克说，你可以直说，但语气要友好。没必要制造紧张气氛。你可以这么说：“嗨，伙计，我不…

高尔夫葵花宝典 39招帮你搞定一切（20-30）2013-12-11

20. 你不知道应该选择杆面倾角多大的挖起杆你应该以劈起杆为基准来进行挖起杆配置。大多数业余球手都会使用45度的挖起杆，这种杆面倾角与从前的9号铁杆是一样的…

高尔夫葵花宝典 39招帮你搞定一切（19）2013-12-11

19. 你就像2010年的泰格一样，迷失了大多数挥杆专家都认为，泰格在2008年于托里松林赢得美国公开赛以后，技术就出了大问题。伍兹承认，远在美国公开赛之前，他就…

高尔夫葵花宝典 39招帮你搞定一切（11-18）2013-12-11

11. 双博基会使你变身浩克《禅机高尔夫》一书的作者乔·帕林特博士说，生气没关系，但要能及时从愤怒情绪中走出来。他说：“难过不奇怪，但泰格说，他会在走出…

高尔夫葵花宝典 39招帮你搞定一切（1-10）2013-12-10

你打出了削顶球，你推击时打出了推出式击球，你总是发脾气，你一直感到背部疼痛，你的球友总是带来麻烦，你的球童快把你弄疯了，你的花费太多，你的训练时间太少，…

高尔夫的伤病及治疗方法2013-12-10

或许你会问，高尔夫这么慢条斯理的运动，怎么比滑雪和溜冰这样的高危运动还危险？事实上，如果不多加注意，高尔夫带来的伤患随时都有可能出现在你身上。根据美国…

梁文冲教你如何端正姿态提高球技避免伤害2013-11-25

　所谓姿态，指的是在静止或运动的状态下，骨骼关节的排列位置。当我们在进行日常活动时，身体的姿态无论是从整体还是局部而言，都在不断地进行变换，人体的姿态取决于各关…

高尔夫球员的十大心理矛盾2013-11-21

高尔夫球员的10大心理矛盾是：策略与直觉的矛盾、意识与身体的矛盾、积极情绪与消极情绪的矛盾、意志和行为的矛盾、自信与担心的矛盾、理智与冲动的矛盾、 …

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高球学堂

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好的高尔夫挥杆，80%的力量就够了！

改变站姿和挥杆轨迹轻松纠正高尔夫右曲球

两个小练习，助你快速找准挥杆平面

高尔夫学会这几点，让你打出美巡赛的专业水准

想拥有职业般的挥杆？不能只靠模仿，你得学会这4点

这就是为什么挥杆越用力、越打不远的原因？

下压触球、低发射角，学打穿刺球

努力练习是一方面，如何练习才是关键！

挥杆过程中保持身体角度不变，能让击球扎实有力

高尔夫保帕秘诀，“一切一推”很重要

果岭推杆

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掌握这5点，练就稳定的推杆技术！

受用终生的高尔夫推杆基本要素和练习方法

只需4步，杨曼莉香带你掌握推杆 “一杆进洞”

短推不进与运气无关，只因心理素质不够强大

用最基础的“切推球”征服果岭

风雨天气如何进攻果岭？你要掌握这些战术和科技！

研读高尔夫球场果岭的6个建议

了解推杆瞄球的三直线稳定控制击球动作

正确的推杆让小白球乖乖滚入洞

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比洞赛有哪些规则与禁忌？

如果你的球撞到了别人的球，要罚杆吗？

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美巡赛就美国高尔夫协会和R&A规则变更发表声明

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高尔夫规则：红色罚杆区内球的补救

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你真的是一名合格的高尔夫爱好者吗？先读懂礼仪吧！

打高尔夫球不图快，但加速是一种尊重