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高手论球
华人高球女天王曾雅妮说：挥杆最重「腰」
2011-06-27
台湾高球选手曾雅妮今天夺下第4座4大赛冠军后，引发世界高坛讨论；韩国媒体分析曾雅妮开球秘诀，就是善用腰部力量，与一般女子选手相当不同。 根据「东亚日报」今…
新女版老虎 标准杆上果岭十原则
2011-05-30
1、对铁杆狠心点 向下击球并打起一块草皮，这是铁杆的必要条件，然而很多业余球员仍然没有领悟到这一点。我在想他们是不是他们过于爱惜自己的球杆，担心杆头重重…
要扎实不要完美 中年高尔夫球手的尴尬哲学
2011-05-16
人到中年，还没有大红大紫， 高尔夫职业球手汤姆斯（David Toms）面临职业生涯的尴尬期。 也就是在这个时候，他突然体悟了与其追求每一杆都很完美，不如追求打得扎…
高尔夫练习场练球同球场打球 是完全不同的两回事
2011-05-01
为什么我在练习场总是打得很好，一到球场却总是打得很烂？是不是因为我运气特别不好？ 答：你这种情况是在情理之中，没有运气好与坏的问题。打高尔夫球的人都知…
高尔夫人挥杆小窍门 早点释放杆头
2011-05-01
人们往往被一种假象所迷惑，以为那些优秀球手的挥杆很轻松舒展，实际上，他们击球时非常迅猛，动作协调得当，节奏自然优美。他们可以在触球前迅速对正杆头，所以双…
在上坡球位训练 打出高飞球
2011-05-01
有些业余球手经常为打不出高飞球而苦恼。在这里我们要教你一个好方法，那就是在上坡球位上训练击球。不像在水平球位击球，在上坡球位击球时，球要放在前部，左肩高…
给女士高尔夫球手健康饮食的8大建议
2011-03-07
实际上，正确的做法是，在打球之前吃一些健康食品，以下8种食品能给你提供打球所需的能量。最重要的是，他们对健康都十分有好处。 全麦面包 全麦面包是指…
冬季高尔夫训练 注意三方面做到完美站姿
2011-01-18
高尔夫虽不是一项很激烈的运动，但是就高尔夫挥杆本身来讲，对力量强度的需求还是很大的。要想达到挥杆既正确又稳定，就需要调动身体的每个部位协调运动。所以起始站姿…
高尔夫取胜之道：减少错误！
2010-09-13
持续精密练习会减少浪费杆数，此举会整体提高你打高尔夫的成绩。 你常会听到有球友说：“前面那个洞我应该可以打平标准杆，虽然最后打了七杆。” 当…
高尔夫击球六点注意事项学堂3
2010-09-03
1、如果你经常重重地击在球后，掀起一块大大的草皮，如果在练习场，你会听到一声闷响，然后是手臂给震得酸麻难当，这说明你的重心太靠后，也就是说，下挥杆时重心仍像瞄…
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想拥有职业般的挥杆？不能只靠模仿，你得学会这4点
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