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高手论球
高尔夫击球方向的控制更重要 两大因素来决定
2018-11-20
除了距离之外，另外一个基本要素就是方向了，个人认为，高尔夫中球飞行方向的控制在某种程度上比距离的远近更重要，当然，这种观点也是见仁见智的。 影响方向的因素并不…
打高尔夫需要掌握的热身动作
2018-10-30
无论开展哪项运动之前都需要先做一番热身运动。高尔夫当然也不例外！ 简而言之，在开始正式的运动前，先做一系列舒缓的活动，给自己一个心理准备，唤醒沉睡的肌肉。 …
学习高尔夫的正确步骤，你做对了吗？
2018-10-26
学习高尔夫，一个好的开始可以让你达到的更高的高度，少走更多弯路，提高学习效率；而一个不好的开始时则会带来截然不同的结果。 一个原理 高尔夫挥杆的原理是…
资深高差谈玩高球之---长距离推杆
2018-10-18
球上了果岭，但留下较长的距离，这时候看线也还是需要的，但更重要的是要控制好推杆的力度，让球停在洞的附近，为下一推进洞创造条件。 长推前需要根…
收杆，是检验挥杆质量的最好方法
2018-10-12
收杆，在整个高尔夫挥杆动作中占据了非常重要的地位。可以说，击球效果的好坏完全可以从收杆动作上体现出来。 很多优秀的教练或者球员，他们都很擅长通过收杆来判…
铁杆稳实击球，一定要看的3条练习秘笈！
2018-10-11
你用铁杆是否还打不好球？相信你一定也经历过下面的场景：你准备挥杆，身边的有人说：“头部要再低一点”，而另一个球友则说：“转身幅度不要太大。” 虽然别人的建议都…
高尔夫发球台上七不要
2018-09-18
发球台是每一轮、每个洞打球开始的地方，俗话说“良好开端等于成功的一半”。如果一上发球台就碰上不合礼仪的行为，整场球或许都笼罩着紧张和尴尬的气氛，那将是十分扫兴的…
只知道叫小鸟球和老鹰球，却不知道来历怎么行？
2018-08-24
Birdie的词源来自于19世纪时期美国俗语中的小鸟(bird)。这一术语最初可能是从短语a bird of shot演变而来的。 术语小鸟(birdie)最早出生在美国新泽西州的大西…
抡空一杆后如何调整心情……
2018-08-03
尴尬的击球在所难免。简单四步让你从容应对！ 1、深呼吸 深长、缓慢地用鼻子吸气（扩展腹部而不是抬起双肩）。憋气三秒钟。然后像吹蜡烛那样呼气。这有助于放…
最佳握杆？只要球杆没掉下去就是最佳握杆
2018-07-04
大多数高尔夫球手将球杆握把呈对角线穿过左手手掌握住，从与拇指根部相对的底端直到食指。我用这种方式握杆。就是本·霍根使用的握杆姿势。不过，从生物力学的角…
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