大多数高尔夫球手将球杆握把呈对角线穿过左手手掌握住，从与拇指根部相对的底端直到食指。我用这种方式握杆。就是本·霍根使用的握杆姿势。不过，从生物力学的角度来说，这也许不适合你。你必须要检查一下，因为如果不适合，你会很痛苦。试试这个：面对几英尺外的同组球友站直，双手下垂放在身体两侧。让他们扔一支7号铁杆给你。不要想怎么接，抓住空中飞来的握把，并在自己面前握住球杆。现在，阅读本文，看看如何将这个简单的测试转换为你的技巧。

如果你的右手高于你的右肘，你应该建立“对角线”握杆

7号铁杆向你飞来时，你会自然地向上伸出自己的右臂，当你的右手到达脸颊高度时接住球杆（下图）。注意，这样做自己的右前臂会斜向杆身。你猜对了：你生来就是要用自己的左手掌对角线式地握住球杆，就像霍根那样。
现在，这样做！

只用右手握住球杆，举到与腰部同高，球杆与地面平行（右上插图）。在其后方加入左手——它会自然地以一定角度加入，使握把以完美的对角线穿过你的左手掌。正常合拢双手。你的握杆是完美的。

如果你的右手与你的右肘平齐，你应该建立“水平”握杆

有些人会直直地伸出右臂接住球杆，同时右前臂与地面平行。这种情况，对角线式握杆可能需要你适应，更别说还会增加受伤的危险。但还有一些生机。水平握杆者与对角线握杆者有相同的成功机会。
现在，这样做！

为了掌握水平握杆，用自己的右手握住球杆，这样握把的尾部指向地面（插图左）。现在，将你的左手放在握把上。握把应该垂直穿过你的手指指身。伸直左手拇指，然后用右手握住它。现在，一切就绪，准备“开火”。

来源：《高尔夫》杂志