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30秒助你纠正左曲挥杆的方法2017-03-24

陡直的上杆带来激光般直飞的铁杆击球。　　许多错误会导致左曲球。两大罪魁是？上杆中肩部相对地面水平转动，以及上身移离球位（即远离目标）。这个组合会造成过于自内向外…

简单4步控制失误击球的绝密档案2017-03-23

不良触球以及杆面趾部击打时有发生。这对击球距离和精准的影响超过其他任何失误。罪魁祸首是？触球时肩部打开。纠正方法就是以下快速、简单的4步： 1、撒粉　　为确定开…

避免上体过早反向扭转增加击球距离2017-03-16

你的做法　　你害怕上体过早反向扭转，打出右曲球或拉击球，因此你使右肩保持在后方，自内向外挥杆。分析　　这是一种冒险的打法，因为与此同时你必须使右肩…

双打特技纠正挖起杆击球打厚问题2017-02-10

这既是训练法又是特技击球。它能纠正挖起杆击球打厚问题——就现在！ 1、双球预备　　像图中那样左手握沙坑杆，右手握高抛挖起杆。两支杆身间距大约6英寸。你的目标…

如何应对大右曲球的困扰2017-02-04

击球点将杆柄向前方送出有助于保持杆头的运动路径，摆脱大右曲球的困扰。　　右曲球的产生源于两个问题。第一，杆头运动轨迹过分向左；第二，杆面相对于挥杆路径呈打开状…

纠正高尔夫挥杆起始准备动作和击球点动作2017-01-13

躯干位于球上方　　腰带扣位于球的前方，躯干则位于球的正上方，此时姿势与击球点姿势很相似。杆身向前倾斜　　杆身向目标方向倾斜有助于得到正确的挥杆路径…

如何正确评估自己与球洞的距离2016-12-30

判断自己与球洞的距离很容易，但许多球手却经常判断错误。错误观察位置　　传统方式阅读果岭时是从球洞一侧看向另一侧，蹲在球后观察果岭情况，来决定球如何运动。事…

为什么打高抛球时杆头先打地后触球？2016-12-20

测试一下 -- 做自己的短打挥杆导师！ 1. 是预备姿势的问题吗？　　如果打高抛球令你沮丧，你或许认为预备时胸骨必须对着球后侧才能让球高飞。用高抛挖起杆时，这个预…

也许握起球杆的瞬间就出现问题了2016-11-30

除了瞄准的问题，另一个会从球道击球错过果岭的主要原因，就是老式的握杆习惯以及挥杆平面。握杆，可能是准备动作中最重要的一个。瞄准“V”字形正如之前说过…

增加球距，右膝请保持弯曲2016-11-23

要制造出稳固的挥杆基础，增加开球距离，你只需使右膝保持弯曲。错误　　你的开球力量不足，因为你在上杆时使右膝伸直了，这削弱了你的挥杆基础。如果你希望增加开球…

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