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挥杆技术
木杆技术要点 坚持球梯练习法掌控扎实触球
2011-05-20
许多人抱怨他们的木杆技术不尽人意,击球总是不到位,球的飞行方向也难以掌控,特别是发球木更难掌握。球友们的问题归根到底是没有良好的触球,要想使用木杆游刃有余,…
稳固的膝部 治疗长铁杆拉出式右曲球
2011-05-19
你讨厌的击球 你的大多数铁杆击球都会先向左低飞,再大幅度地向右弯曲。 成因 这种令人讨厌的击球,其成因有三:下杆轨道过陡,挥杆轨道过于白外…
正确起杆动作 将优关挥杆成功的关键
2011-05-18
少数职业选手练球时放一支铁杆在双脚前作练习,其目的为何﹖说穿了就是要完成正确的起杆动作,让挥杆路径保持在稳定的在线。原因来自于选手们普遍的共识:正确起杆动作…
高尔夫挥杆经典4步曲 和背部伤痛说再见
2011-05-17
当我开始教16年前,似乎我的80%的学生背的旋转幅度不够。如此之高发生率,我将会帮助他们学会摆动的一种方式,可以缓解应力集中在脊柱。事实上,球员们也会受伤。我已经发现…
如何纠正开球见高不见远
2011-05-13
每一个有过不愉快击球经历的球友都可以证明这种击球已经位于高尔夫尴尬击球中排行中的榜首,出现这种结果的原因是你用杆头的顶部而非杆面击球。这就使球飞得很高,就好像是…
赢在起跑点上 正确握杆方式让击球呈现完美角度
2011-05-13
我们常见球友们在练习场经过反复的挥击后,都有飞行方向忽左偏右,球的飞行距离时远时近的状况,此时球友们多半心中存在不少疑惑,到底是本身姿势出了问题?还是球杆的角…
巧妙设置两支球梯矫正 避免木杆打出剃头球
2011-05-12
如果你的球道木杆总是打剃头球,这是因为你在杆头上升运动中击中球,往往是因为你想着要将球铲起或太想将球捞起。为了矫正这个问题,你必须理解干净利落的触球有时需要…
高尔夫球场实用技巧 利用发球台辅助校准方向
2011-05-06
充分利用球场管理员的工作,力求每次都命中球道。 当开球没能命中球道时,我们总是归咎予挥杆不好,然而,我们有没有想过,我们真的是向之前我们瞄准的方向击球…
高尔夫握杆新招式 让握杆成为第二本能
2011-05-06
按照下面的步骤来做,即可在5秒钟内完成完美的握杆动作 在最近的一次百佳教练投票中,81%的教练称,握杆是他们最先教给新学员的内容之一。我并不感到惊讶。大多…
学会正确转移体重技巧 增加打球无限乐趣
2011-05-05
体重转移做起来好像很简单:开始挥杆时将体重均匀的分布在两个脚上,收杆时分布在左脚和右脚趾上,毕竟,我们每次都得这么做。正确的体重转移对很好的完成挥杆十分必要…
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想拥有职业般的挥杆?不能只靠模仿,你得学会这4点
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下压触球、低发射角,学打穿刺球
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