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打好球道木杆，5杆洞两上就这么简单！2018-01-10

东方人与西方人因体格的差异，力量也不同。东方人想打好高尔夫，就必须熟练地使用球道木杆。特别是身体弱小的人、老年人及女性爱好者，球道木杆的使用率就更高，由于球道木…

高尔夫击球时挥杆太快，好不好？2018-01-03

非常简单的一个道理：挥杆越快，球自然就会越远。但是，挥杆如果太快的话，就一定是对的吗？并不见得吧。我以前见到过一个上杆和下杆一样快的球友，稍微有一点经…

如何让铁木杆拥有1号木的威力？2017-12-28

对于大多数球员来说，铁木杆是1号木杆的理想替代品。但你既用不好1号木杆，也用不好铁木杆，经常打出近距离高飞球。不同的球杆，不同的挥杆大多数球手使用铁木…

没想到北京人爱玩的“转核桃”也能让挥杆更有力2017-12-25

下场前给双手鼓劲——让挥杆强劲有力。 1、活动手掌柔软的手是快速的手。诀窍是让球杆足够安全地握在手掌内，不必收紧双腕和前臂。增强手指和两手力量会有所帮助。从…

1号木小练习，瞬间找到积聚力量的感觉！2017-12-22

要想轻松获得击球力度，上身和下身必须互相阻抗，产生扭力。道理都懂，可是自己练习时怎么找到产生对抗的感觉？下面有个小秒招。一手扶膝，一手挥杆！保持右膝…

为什么击球时越用力挥杆，越打不远？2017-12-14

有人可能会有这样的疑问，为什么别人挥杆看起来轻轻松松就能将球击出很远，感觉像是没费什么劲似的。而到了自己，使出的力气倒是不小，可球就是不见远。相…

你的力量比你想象的多，击球远10码不成问题2017-12-06

设想你的每支铁杆击球都比现在远10码。这意味着，比如说，用你最信赖的7号铁杆代替经常给你惹麻烦的6号铁杆；或者用更短的球杆攻上果岭，让你有更多机会抓小鸟。要想获得额…

击球不扎实？你的铁杆距离完美只差四步2017-11-24

在球道上近距离看职业球员用铁杆击球时，你会发现他们的击球声音是那么的清脆。那是杆面甜点扎实地挤压球从而带来的享受，球飞出时的破空之声好像高压锅中释放出蒸汽时的声…

铁杆击球不稳定，试试“空球筐”训练法2017-11-17

你的铁杆击球总是不太稳定。在前一洞，你用中号铁杆打出了一个漂亮高挑的弹道，球直接进了洞；在后一洞，你却冷不丁地打了个大右曲，吞了双柏忌。如果你也是这样的话，那么…

如何控制短铁击球距离？往下握杆2017-10-24

对于低差点球手来说，球已经打得相当不错了，但是还是希望能再减几杆，如何做到呢？其实很简单！在握短铁杆时，只需往下握几寸即可。如果认真观察你会发现，…

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这就是为什么挥杆越用力、越打不远的原因？

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短推不进与运气无关，只因心理素质不够强大

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