俗话说一寸长一寸强，一寸短一寸巧，高尔夫的球杆也是如此。如果你想追求距离，那幺应该选择比较长一些的球杆，因为越长的球杆在挥动时会产生更大的离心力，会增加杆头速度，从而能够达到增加距离的目的。但这需要和挥杆节奏以及习惯所配合，因为使用过长的球杆会使有效击中率降低，不容易击到甜点，比较容易出现右曲或者左区球的现象。比较短一些的球杆相对来说比较容易控制，很适合追求方向性。我个人认为球杆不必一味去追求它的长度以期望获得更远的距离，因为很多情况下方向的准确性比距离更重要，而且短一些的球杆容易击到甜点，这样反而不会造成距离的浪费。 　　从重量上说也是如此，轻一些的球杆挥动起来会更快一些，距离就会更远一些。但如果球杆过轻也不好，容易使球手过多地使用手臂的力量来挥动球杆，无法产生足够的离心力，也就无法充分发挥出体内的力量，使用时间长了反而会使杆头速度下降。此外，球杆过轻会使挥杆动作不稳定，有效击中率降低。而重一些的球杆击出去的球的弹道会更加稳定一些，但如果过重，球手在上杆时会用力地抓紧球杆，从而违背了“决不用力”这个挥杆动作的基本要求，无法使挥杆速度在击球的瞬间时达到最大，距离肯定会受损失。所以在选择球杆的长度和重量的时候，要考虑到自身的情况和挥杆的特点，能够轻松自然的挥杆是最基本的前提。 　　球杆的弹性也可以理解为它的软硬度，它对弹道的稳定性和球的飞行距离有着非常重要的作用。一般来说，杆身越硬弹道越稳定；越软距离越远。我们常常看到球杆上有这样的标记，Ｒ或者Ｓ，　在球杆制造行业里，大部分生产商把球杆的软硬度分为五种规格：女士Ｌ（Ｌａｄｉｅｓ）；业余Ａ（Ａｍａｔｅｕｒ）；普通Ｒ（Ｒｅｇｕｌａｒ）；硬Ｓ（Ｓｔｉｆｆ）；超硬Ｘ（Ｅｘｔｒａ－Ｓｔｉｆｆ）。大部分厂家在设定其软硬度标准时，他们所采用的标准并不是一定的。所以，当你认定某厂家的普通硬度（Ｒｅｇｕｌａｒ，Ｒ—Ｆｌｅｘ）时，并不代表其它厂家的普通硬度（Ｒｅｇｕｌａｒ，Ｒ—Ｆｌｅｘ）的软硬都会与它一样的。 　　希望在选择时，一方面尽量听取专业人员的意见，另外一方面可以根据自己的挥杆速度来选择相应硬度的杆身，就是说如果你的挥杆速度很快的话，可以选择硬度比较大的杆身，反之亦然。