如何选择适合自己的球杆和球，对于新入门的高尔夫球手们来说是一个非常头疼的问题，除了对品牌和品质的高要求外，你一定要注意以下两大误区： 　　误区一：较硬的球杆可以增加击球距离 　　对于许多球手来说，即使他们的挥杆节奏比较快，也许会发现使用柔韧性更好的球杆更容易成功。关键的部分是看你如何上杆。我们可以通过弹弓的原理来看，当将弹弓的橡皮往回拉的时候就是在上载力量。以相同的方式，从上杆到下杆的过渡阶段，将球杆举起并使其增加柔韧度，然后在击球时将其释放。 　　如果你善于使用中短铁杆，上杆较快，下杆较慢，那么柔韧性较好的球杆也许并不适合你。因为在上杆的时候，球杆的屈曲将会较大，在下杆的时候将会释放适当的力。与此相反，如果你上杆较慢，下杆慢而有力，那么更好的柔韧性也许可以帮助你将球杆上升到顶点，以便击出更远的距离。 　　关键是什么？不要仅仅注意球杆的柔韧性，而应该注意什么时候上杆，什么时候下杆。如果你能找到最理想的上杆方式，那么你就可以击出更远更直的球路。因此，在购买球杆的时候，不妨进行一下试挥杆，这能让你和你的同伴都有一个更加直观的感觉。 　　误区二：价格越高的球越好 　　事实证明，适合泰格·伍兹、恩尼·艾斯以及维杰·辛格的优质高尔夫球并不适合巡回赛水平以下的选手(包括大部分球手)使用。原因是，在大多数情况下，三层球的外壳比较柔软，而内核坚硬。如果要发挥出这种球的好处，那么发球杆必须有足够快的杆头速度以便将球的力量传到球的内核，并且增加击球距离. 　　大部分的高尔夫球手的挥杆水平并不能达到那个程度，更不用说是一些高尔夫的初学者了。相对而言，一些价格较低的球为双层球，或者一些其他的三层球，跟优质球的制造工艺并不相同。这些类型的高尔夫球不仅适合大多数高尔夫球手，而且具有坚硬的外壳和柔软的内核，帮助挥杆速度慢的人击出更远的距离。在当今的高尔夫球市场上，球手可以选择柔软的内核以及外层，获得理想的距离和自旋。如果你可以减弱挥杆速度，那么找到柔软的内核类型将使你获得最佳效果。 　　所以盲目的追求高价格是非常愚蠢的做法。面对琳琅满目的商品，你不妨多询问一些专业人士的意见和建议。或者，听听零售商们的话，也是不错的办法，要知道，尽管也许他并不打高尔夫，但至少他接触过许多打高尔夫的人。