几十年来， 高尔夫教练和球员们都会采用这样的办法来练习挥杆：做一个大大的圆圈斜倚在地上，让球员站在圆圈中练习挥杆，这样可以保证挥杆轨迹不产生偏差。

　　布莱克洛克(LutherBlacklock)是英格兰Woburn高尔夫俱乐部的职业教练，曾做过33年的职业球员，他打球善用头脑，于是在英国众多PGA选手中脱颖而出。曾经有人请他发明一种有效的训练仪器，布莱克洛克就饶有新意地设计了一个21世纪的圆圈。于是，2002年，这个名为Explanar的高尔夫训练系统正式诞生了。

　　令众多业内人士意想不到的是，这个外型奇特的EXPLANAR高球训练系统一经推出市场就立刻受到高球专业人士的普遍关注，并迅速得到推广和应用。2003年，当伍兹的前教练Butch Harmon初次见到Explanar高尔夫训练系统的时候，就立刻激动地打电话给布莱克洛克，希望在Explanar促销期间能使用他的名字，不收取任何费用。Harmon说，这是一个真正懂教球的人发明的仪器，它的出现对我而言意义重大。Harmon试用过这个系统后，对其推崇备至，Explanar因而名声大噪！迄今，全球几乎所有国家的职业高尔夫球手都在使用Explanar训练系统进行训练。

　　据布莱克洛克介绍，目前，ExpIanar设计有专业型、家用型、少儿型三款，供各种层次的球手选用。专业型供各类高尔夫培训机构的职业教练使用，可满足各类高尔夫学校、培训中心、球会出发台热身区、高尔夫练习场、高尔夫专卖店的教练教学及球手练习之用，可以折叠移动，适合室内外不同场地的教学及练习之用。家用型供有适当空间的家庭成员，在家庭练习使用，令高尔夫爱好者能够在更私密的空间里练习挥杆。少儿型根据青少年身体的特征，针对青少年球手的打球特点而设计，是青少年高尔夫爱好者进行挥杆练习训练的最佳产品。家用型和少儿型的产品，因为针对个人及家庭设计，所以在售价上也更适合个人家庭购买。

　　谈到Explanar高尔夫训练系统的原理，布莱克洛克介绍说，Explanar适用于所有高尔夫球手，它的高低和挥杆平面都是可调节的。

　　Explanar的顶部有一个鳍状物，用来保证上杆到顶点时方向不发生偏差。布莱克洛克对待这项发明的态度非常严肃，公司为Explanar高尔夫训练系统特别录制了一个75分钟时长的教学片，供全球高尔夫爱好者分享和使用。

　　其实，布莱克洛克强调说Explanar高尔夫训练系统能令球手很容易产生一种挥杆时的感觉，当球员站在仪器上的时候，绕轴旋转的感觉大过挥杆的感觉，球手可以很轻松地使球杆在仪器的金属圆环表面上移动。布莱克洛克告诉我们，他妈妈是个美术老师，从妈妈身上，他明白了一个道理：需要教的是感觉，并不是具体动作，每个人都有属于自己的完美挥杆动作，我们的任务就是帮助他们找出这个动作。

　　对这个仪器，使用者的普遍反映是：Explanar确实能重塑高尔夫肌肉群，你用得越多，效果就越明显。使用过Explanar系统的许多人都有一种明显的体验，用过才真正了解到挥杆的感觉。他们还说，挥杆时的感觉自在了许多，能明显感觉到杆头力量的释放，是一种全新的体验。

　　Explanar高尔夫训练系统还可以帮助球员练习体能，在Explanar的帮助下，球员能够锻炼身体的平衡性，获得了平衡性、灵活性和力量，便可以运用到挥杆中去。布莱克洛克建议球手每天用Explanar练习5-10分钟，他说他的当初设计Explanar高尔夫训练系统的任务就是给最复杂的挥杆问题找出最简单的答案，显然，他获得了成功！

　　难怪有人会在初次见到EXPLANAR高球训练系统时惊呼：这是一个可以影响21世纪的“高尔夫圆圈”！