课程费用：4800元/人（含击球费、下场费、球杆一套） 上课时间：星期一至星期五 上午8:30分-11:30分 开班日期：1、第一期 7月6日-7月17日（10天） 　　　　　2、第二期 8月3日-8月14日（10天） 上课对象：15岁以下 实地球场：上海大都会高尔夫球场 高尔夫基础训练 一、1、基础知识讲解（练习场安全礼仪、着装礼仪、球杆的组成）、高尔夫运动原理 （离心力的运用） 　　2、运动前的热身、基础动作的讲解。 二、1、复习基础知识、热身、基础动作。 　　2、加强基础动作的惯性，1/2挥杆击球练习。 三、1、复习巩固基础动作的惯性，1/2挥杆。 　　2、核心肌肉群的转动，3/4挥杆击球练习。 四、1、复习巩固核心肌肉群的转动、3/4挥杆。 　　2、推杆基本动作、短距离推杆练习。 五、1、复习推杆基本动作、短距离推杆、3/4挥杆 　　2、果岭基本礼仪、全挥杆练习。 六、1、复习果岭基本礼仪、全挥杆。 　　2、切杆基本动作、短距离切杆击球练习、沙坑球。 七、1、复习切杆基本动作、短距离切杆。 　　2、切杆距离控制全挥杆、沙坑球。 八、1、复习切杆距离控制、全挥杆、沙坑球 　　2、切杆、推杆挑战赛 九、1、复习切杆、推杆全挥杆、沙坑 　　2、开球木杆 十、结训比赛（高尔夫球场实地开打） 　　*暑期班可预先报名，由本东镇教学中心安排上课。 　　*为了保证每位小学员的学习进度，每个星期固定时间上课，如课程时间已排定，恕不更改。 　　*如自备球具的小学员，本暑期班可减免人民币400元。 地址：上海市闵行区沪青平公路391弄87号 电话：021-54855259