无论参加什么比赛，我们都要有备而战，高尔夫比赛亦是如此。虽然无法预料球场上会发生什么状况，但是在赛前给自己建立一个明确的心理蓝图，为自己的发挥做好周密而全面的准备，无疑是有益无害的。现在，利百特高尔夫学院就向球友们提供打比赛的建议。 　　到达赛事地点 　　熟悉周围环境 　　1. 酒店、餐厅的位置、球场的方位，整理好自己的行李 　　2 熟悉新的城市和新的环境，这能让你感到自在、放松 　　抵达比赛球场 　　了解球场设施 　　1. 练习场、切杆果岭、练习沙坑和推杆果岭 　　2. 熟悉步行到各个地方需要的时间，这对在赛前热身时，安排好自己的时间非常有帮助的 　　适应果岭速度 　　通常情况下，比赛的冠军常常是那些推杆非常好的球手，能以最快的速度快适应果岭速度。 　　开球时要选准球杆、选准目标。 　　有备而战 　　吃饱饭 　　将整轮比赛预想一遍，反复斟酌比赛计划。 　　1. 想象自己的目标，想象自己打出的好球，让自己保持积极的心态 　　2. 这种方法能让你心情放松，睡眠香甜，第二天醒来神清气爽 　　3. 早上起来后洗个澡，不慌不忙吃个早餐 　　4. 在去球场的路上预留出充分的时间，一是为了避免塞车，而是为了让自己有充足的时间进行热身，而不会感到时间仓促。 　　5. 充满自信、身心放松、准备充分且准时到达开球台 　　6. 打一场好球 　　7. 在一轮比赛结束后，紧接着练一小会球，以保持球场上良好的感觉 　　8. 不再去想高尔夫，好好享受晚餐。然后按照以上的步骤开始新一轮的比赛