在大风天打球，是高尔夫的一项挑战，许多人也把它当成一种乐趣。尤其是那些居住在滨海地区的球友，对于在大风中挥杆，或许会更有一种情节。

但是，在风中挥杆，需要面对的问题比通常情况下要复杂。每个赛季美巡赛的揭幕战--梅塞德斯锦标赛都会在夏威夷卡普鲁亚种植园球场举行，今年比赛中，斐济名将维杰-辛格向人们展示了他在大风中稳步前进的技术，他上果岭的那一杆就像子弹一样充满杀伤力，大风丝毫不能影响他的小球向旗杆靠近。

其实通常情况下，处在各种水平阶段的爱好者都可以打出那样的球，只要仔细分析当时的球位，遵循一些基本原则。

由于风的影响，使得打球过程中很容易对球手击球时造成混乱，大风在你的身边咆哮时，你总是会下意识的分散注意力，打乱固有的节奏。

这种情况导致的最直接的后果就是--影响到你的挥杆速度。通常情况下是不能达到足够快的挥杆速度。许多的打球者会免去自己常有的一些试挥动作，匆忙将球击出去。

而那些富有经验的球手则不会因为大风而影响到自己的准备过程，精彩的击球一般都是在经过深思熟虑之后打出来的，尤其是在大风天气下对于球杆的选择。当然，要想按照通常的打球习惯，保持原有的试挥节奏，首先要让自己的身体平静下来，将精力都集中在球上。

下面是一些技术要点：

挥杆速度：
毫无疑问，挥杆速度是整个击球过程中最为关键的一项技术指标。通常很多人会选择需要大力击球的那支杆，认为这样可以提高挥头速度，因为在特殊球位下通常会认为要将球送到目标位置就需要这样做。
但这是一个错误的选择，千万不要让自己养成这样的习惯。
在攻果岭时什么样的挥杆才是最好的？事实是要将挥杆速度放慢。为什么呢？因为挥杆速度的提高会增加球的倒旋，结果就是导致球的飞行轨迹变高。大风情况下，如果球的飞行轨迹变高，那将很难预知它的落点会在哪里。
因此，增加一些挥杆练习，努力让自己的挥杆速度变慢，这样的击球效果并不一定变坏。

身体姿势：
大风会影响到挥杆时身体的稳定性，因此站位时双脚应该比通常情况下稍宽一些，膝盖的弯曲程度也应该稍稍加大。这样才能为你的大力开球和精准击球创造一个稳定的基础。

身体平衡：
这是挥杆顺畅的一个关键，很多情况下你需要顶着风开球或者是攻果岭。将身体重心控制在双脚连线的中心点，在挥杆过程中始终保持重心的位置。
很多时候大风会推着你的身体向前或者向后，这时可以通过以下的方法增加身体姿态的稳定性：如果风向是顺着击球方向，将你的双脚向球移动2英寸，让重心更多的落在脚后跟上；如果风向是逆着击球方向，将你的双脚远离球移动2英寸，让重心更多的落在前脚掌上，这样都可以提高身体的稳定性。

缩短挥杆轨迹：
在大风天气下，这是提高击球成功率的一个有效方法。老虎伍兹对于这种技术的应用最为娴熟。为了更好的控制球的飞行--尤其是对于距离的控制，你需要一个简洁的挥杆。
双手在挥杆过程中，从上杆到下杆都要缩短移动的距离，同时减少手腕部位的扭转。这样的结果是减少杆头能量的损失，并更多的将能量转移到小球上，产生低平的飞行轨迹。

球位：
想要更好的控制球的飞行质量，在击球时尽量让球处于双脚连线的中间位置，这样能更扎实的击中球，并产生低弹道的飞行轨迹。

选择更多的球杆：
在业余球友中存在最为普遍的问题是球杆的选择，每次击球之前都要尽可能准确地估算好距离，尤其是在攻果岭的时候。
通常情况下，以风速每10英里/小时为一个计算标准，面对顺风和逆风时，选杆要比通常情况上下一号杆。如果你的7号铁一般情况下能打150码，那么在10mph的风速下，顺风时，要打出这个距离只需要8号铁，逆风时则需要选用6号铁。
同时还要考虑侧风对击球距离的影响。面对从左往右或是从右往左的风向，你应该考虑打出轻微的左曲球或者是右曲球时，风对小球会有怎样的影响。
在你面对特殊的情况时，考虑风向的影响，对打球策略将有很大的帮助。有的时候你会希望大风能够把球吹进洞，有的时候你又会渴望球能够顶风多飞几码。