好多球友都因为时间和距离等因素不可能每次都去球场，特别是工作繁忙的时候往往只有晚上有些空闲时间，所以多数人还是会选择去练习场，可练习场高度重复的枯燥训练方式和去球场每次击球都可以更换不同的球杆接受不同的挑战来说，显然是逊色得多。

所以好球友普遍对练习场的反映是技术可以在此提高但练球时却得不到乐趣，根据这种情况，下面我教大家一种在练习场也可以模拟球场打18洞的练习方法供大家参考：

　　首先选一张或几张以前打过球场的记分卡，当然如果已经记不清楚球道形状的球场，记分卡上最好带着球道示意图，然后可以根据您的需求模拟选择在1号洞或是9号洞开球，或是选择打标准杆为几杆的洞，在没击球前想象好这洞的形状。

　　然后可以任意选择记分卡上红白兰金黑各色发球台中的一个码数为基础，接着假想这一杆自己要选择什么球杆及击打的方向和距离，然后以练习场的码数牌为依据，选择可以测量宽度的两旁参照物来决定想象中球道的宽度，还可以延伸想象到这条球道左右两边那边是有OB桩那边是有沙坑或水碍，前方有没有树木或其它障碍物等，这时便可以在打位上击出您想象中的开球了，如果球落在了您设定的范围内，那属于好球或安全球。

　　反之，则属于OB或可能遗失球，这时您需要重新加打暂定球来计算成绩。 如果想象中是标准杆为三杆的短洞，可以假想以码数牌、练习果岭或其他参照物来选择成为想象中的此洞旗杆及果岭范围来攻击。要是想象中是标准杆为四杆或五杆的中长洞就要根据此球的落点参照旁边码数牌得出这球击出的实际距离。

　　然后按照事先您选择好记分卡上这洞的码数来减去您开球这杆的距离得出下一杆要攻果岭或是击向其它方向的距离，得出剩余距离后如上继续想象自己在挥第二杆，自己的打位就是第一杆击球后的球位，想象前方球道形状或果岭形状及旗杆的位置。

　　如果球落在了您选择攻击想象中的果岭范围，您还要大概目测出此球离您想象中旗杆的距离，然后记录下此洞攻上果岭的杆数和球在果岭上离旗杆的距离，当打完想象中的18洞时你可以去练习果岭依照刚刚记录下每洞球离旗杆的距离来推完每一洞，以攻上果岭共用的杆数和练习果岭上推的18洞杆数就是这场模拟18洞的总杆数了。

以上只是介绍这种方法的简单模式，充满无限想象力的各位球友，还可以根据自己的需求来添加难度和乐趣，让以往痛苦的练习场击球成为一场场生动而又充满乐趣的模拟游戏吧！