对于普通高尔夫球手来说：不要乱飞，有些距离，就是一次成功的一号木挥杆！我就几个影响一号木方向的注意点和大家分享一下，首先是右曲问题，大部分的人好像都受困于这个问题。 　　当然，这有个前提，你得先保证你的握杆和站姿没有太大的问题，要不然一切都是瞎耽误了。以握杆来讲，拥有一个比较强势的握杆对于一号木是有益的，它能保证你击球瞬间的杆面不开放，能有一个正确的初始方向。站姿下面会具体再分析。 　　首先，我们要明确：怎样的力和方向能让你拥有一个又直又远的一号木！假设我们要击球的方向是正前方，我们一号木的运行轨迹应该在击到球前就处于球的正后方，击打到球后，杆头应该顺着正前方继续运动。这样，我们击球的力和球的飞行轨迹在同一条线上，就能挥击出一个漂亮的一号木了。 　　具体分解有以下几点：杆面的保持和挥杆轨迹。 　　启动上杆时，杆面保持方正向正后方运行到七点位置，手腕不要往上翘，这样能预防杆面过早开放导致下杆击球时杆面处于开放状态。七点位置过后，正常上杆即可。个人建议七点位置后球杆往里运行一些，能让下杆时从里击出，防止挥杆外下。这里要注意的还有右胯的锁定，上杆到顶点时，你的右膝盖还应处于下蹲状态，勿伸直。 　　下杆过程中，手腕一定要放松，不要主动去做出翻腕的动作，让手腕跟随身体的大肌肉群自动释放就好，不要主动翻腕是重点！接着就是送杆，有些人感觉自己的送杆方向没问题啊，是往前送的啊？！可在我检查过的许多人中，在击出球后的瞬间，他们的杆头已经往里运行了，我们要做的是让杆头继续往前走。这里的问题往往会出现在左胯的转动上，大部分的人在即球时，左胯直接往左转动，带动整个身体也直接左转，球杆也顺势就往左运行了，做不出往前送杆的动作。 　　纠正方法有以下几点：一，开始站位时，左半躯体从肩到胯都应处于封闭的状态，大多数人就算脚的位置是平行的，从胯到肩也是处于开放的状态，这样击球时，左半躯体很容易往左运行。二，下杆过程中，你的胯应该是往左斜上方运行，切记要重点练习，这才是保证你杆能往正前方运行的基础。一定要在练习的过程中多检查胯的转动轨迹！ 作者： 黑蓝界