上海VIP高尔夫教学中心课程介绍
课 时:10课时(60分钟/课时)
教学模式:1对1教学
备注:
1.课程内容、时数和费用不得转让他人;
2.课程中所用之教学设备以学员实际学习进度做相应调整;
3.在有效期三个月内预约并完成课程;
4.教学期间客户在会所发生的费用由客户与会所自行结算;
5.请按预约时间准时到达,如有时间变更,请提前一天通知。
课程内容及训练目标 | 训练器材 | 上课时间计划表 | |
1 | ☆ PPT介绍高尔夫相关知识 ☆ 学习正确的热身姿势 ☆ 挥杆原理知识讲解 基本姿势、握杆学习,了解挥杆七步骤,以及练习空挥杆 | 教学电脑 热身器械 | 日期: 每周或 周 时间: 预计上课日期: |
2 | 切杆教学 ☆ 切滚球的站姿与基本要领 ☆ 体会手臂与肩膀形成三角形用杆头的重量击球 | 切杆练习器 彩色球 | |
3 | 半挥杆教学 ☆ 握杆、站姿、瞄球 ☆ 保持三角形送杆,击球倒“C”练习 | 挥杆轨道圈 手臂挥杆练习带 | |
4 | 推杆教学 ☆ 推杆基本动作要领 ☆ 果岭的判读以及击球距离的训练 | 推杆辅助器 | |
5 | 全挥杆教学 ☆ 正确的上杆 ☆ 正确的收杆姿势 | 教学电脑 彩色棒 | |
6 | 切、推杆实践教学 ☆ 模拟下场时短杆攻果岭环境训练 | 短杆训练器 | |
7 | 沙坑球教学 ☆ 正常球位打法 ☆ 击球原理 | -------- | |
8 | 长铁杆教学 ☆ 长铁杆的分类以及用法 ☆ 全挥杆技术要领讲解 | 重心转移踏板 挥杆节奏球 | |
9 | 木杆教学 ☆ 木杆与铁杆区别 ☆ 基本打法 | Orange ball挥杆训练器 | |
10 | ☆ 电脑测评,对整套球杆做整体测评 | 电脑挥杆分析 |
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