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练习——固定头部顶墙练习
作者：TG
来源：唐高网
日期：2005-07-27
浏览
228
次
面对墙站立，做出正常的瞄球姿势，找一个座垫用头顶在墙上。手不拿球杆做正常挥杆动作，以脊椎为轴心转动身体。反复练习击球的稳定性会大大提高。
此文章来源于网络, 版权归原作者所有。
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