对于业余球友来说，这是最简单有效的起扑球打法。 一般业余球友的上果岭率并不高，所以，短杆好坏是影响杆数的关键因素。不过，大多数球友的起扑球表现并不稳定，最常见问题在于瞄球时的站位太宽，重心偏后脚，而以较多的手腕动作捞球。这样的打法难以扎实触球，获得稳定的距离与方向控制。在下文中，我将介绍起扑球的基本打法，对于大多数球友来说，应该更简单且更容易靠近洞口。 缩窄站位 业余球友打起扑球最常犯的毛病就是站太宽了（如插图），如果你面对的只是果岭边十多码的起扑球，记得把双脚靠拢，然后把身体重量放在前脚。球摆在双脚中央偏后，双手在前，让左手臂和球杆形成一条直线。这样的设定，能让你以往下的角度扎实击中球。 减少手腕动作 以肩膀带动手臂上杆，手腕保持被动，然后让杆头重量往下带通过触球即可。看看下图我的击球瞬间动作，左手臂仍然和球杆连成一线，左手背则正对目标，和瞄球准备时一样。这代表我的上下杆动作相当简单，没有过多的手腕动作。 限制送杆 触球之后依旧维持手腕角度，而不要翻转或屈起。所以，送杆幅度自然会很短，且杆面仍指向目标。在熟练这样的起扑球基本动作后，你可以尝试使用不同球杆，来打出不同的弹道高度。