要想成为一名好的推杆球手，我们当然要控制好推球的方向。但如果必须说哪点更为重要些，我觉得稳定地控制球的距离能更有效地减少推击的杆数。如果你是“三推”，多数是因为在第一推时，距离没有掌控好。如何能精准地控制推杆距离？办法只有一个——勤于练习。而下面的方法能让不断练习的你培养出控制距离的感觉，我把它称为“猜测练习”。 　　首先你要找一片比较平坦的练习果岭。在离果岭边缘大约5 米的地方做好起始站姿——果岭边就是你的目标距离点。接下来，做一些流畅的钟摆练习，把大部分时间用在观察目标上。通过观察，在推杆时，你对距离的判断自然而然就产生了。 　　当你觉得你找到了合适的挥杆力度，马上看看收杆停止的位置。那么，这种幅度的推杆正是正式推出时所需要的幅度。 　　击球时，请先想一想空挥杆的注意要点——不管是练习还是真正打球都是一样的挥杆，保证同样的收杆位置，然后再把球杆和身体正确地瞄准方向进行推击。完成推杆后，先不要马上看球，而是在收杆的同时“猜”一下你的球所推出的距离——是过远、太近还是偏右了。最后再看看小球停止的位置，分析目标和心理预期的差距，记住这种感觉并加以改进。 　　一旦掌握了5 米远的推杆幅度，你可以进行自我挑战，在离果岭边缘5 米的基础上，每隔1 米放1 个球，依次放5 个。这样一来，你会慢慢地掌握推至10 米远距离的感觉。 　　毫无疑问，这种猜测练习可以帮助你更好地控制推杆距离。因为眼睛看着收杆时的位置，有助于保持身体的稳定性，同时更能保证推球的质量。在实际看到停球点之前先进行猜测，对于培养你推击时的距离感会起到至关重要的作用。