短打外伤诊治
作者:TG 来源:唐高网 日期:2005-12-14 浏览 20
  击地球?杆面底缘击中球的中上部?接座击球?这两种训练方法将帮助你走出困境。

  当你忽然发现自己无法控制短打时,你会出现各种稀奇古怪的错误,结果就是每当你站在球后,你就犹犹豫豫不敢开始打球。下面是几种帮助你快速找回对切击的控制的训练方法。

  Langer方法:你是否记得Bernhard Langer推击时会用右手握住左腕?这种方法很罕见,但它能够有效地防止你的左腕弯曲,实现切击所需的角度递减的击打。像兰格一样抓稳左腕和握柄,引导球杆进入触球过程。你会为自己的球技提高的速度感到惊讶。

  两球法:就算没时间去练习场,也应该每周花上20分钟在自家后院练习一下切击。练习时,在你要打的球外侧3英寸处再放一只球。切击的始终你的双眼都要盯着第2只球。不看实际要打的球能够消除猛击的冲动,淡化畏缩情绪,帮助你做出流畅的挥杆,实现完美触球。
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