瞄球时，球和身体之间的距离，大概标准如下：

　　（1）有点像轻轻行礼，将上半身稍微前倾，双手下垂，以利用"双肩吊住双手"的感觉来站立。

　　（2）双膝轻轻弯曲，臀部稍微向后方突出，并保持这种站立姿势。

　　（3）握杆的双手保持原来的位置。

　　（4）以此一方式握杆瞄球，球杆末端和自己肚脐之间的距离，差不多为一个半到两个拳头左右。

　　总之，瞄球时不可忽略球杆末端和身体之间距离的重要性，尤其是想要打远球，此距离就不可过大或过小，保持适中最理想。