难看但有效的高球挥杆动作 福瑞克坚决不改
美国球员吉姆·福瑞克因其怪异的挥杆方式为球友所熟知,但他却能够持续保持高水平的竞技状态。在吉姆·福瑞克职业生涯早期,他的挥杆动作饱受争议,然而他的父亲认为这是福瑞克自然的挥杆,并没有强迫他改变挥杆动作。虽然动作怪异,但福瑞克凭借较高的击球准确性长年保持较好的成绩。在1999年至2010年,福瑞克有超过250周排在世界排名前10位,他是2003年的美国公开赛冠军,2010年的联邦快递杯冠军。
图解吉姆·福瑞克的挥杆动作
击球准备时,杆面跟部瞄球,而不是杆面中心或杆面趾部。这意味着,身高188cm的福瑞克站位非常靠近球位,双手几乎碰到了大腿。使用这样的击球准备姿势,很多球手可能不知如何击球。伍兹在击球准备时,双手和身体保持约8英寸(20厘米)的距离。
福瑞克的上杆方式就像篮球运动员进行勾手投篮一样。他的双臂笔直向后,在上杆至顶点时,右肘远离身体(如左大图所示)。一般来说,高个子的球员更倾向于更加陡直的上杆,但这种上杆并不会创造力量。在上杆至顶点时,福瑞克的姿势与杰克·尼克劳斯的姿势(如左下小图所示)有些相似——球杆杆身与目标击球线路垂直,右肘“飞离”身体。
下杆时,福瑞克开始修复他的非常规性上杆,首先下降右肘到恰当的位置,这会帮助球杆移动到正确的挥杆平面上,进而下杆达到理想的击球效果。正是在下杆开始时右肘的下降动作形成了福瑞克特殊的挥杆路径。
美国高尔夫评论员麦克·福瑞克认为,吉姆·福瑞克的髋部在上杆过程中“转动不足”,而在下杆过程中“过分转动”。在下杆时,福瑞克在身后大弧度地下拉球杆,接着他的右肘在触球时贴近右髋部(如上图所示)。高尔夫评论员加里·麦克科德说:“福瑞克就像在一个电话亭里尝试挥杆。”
TIPS
李·屈维诺也是使用非传统挥杆动作取得成功的经典例子。屈维诺是6届大满贯冠军,他自学成才,下杆路径由外向内,擅长击出右曲球。他采用开放站位(站位指向目标左侧)和强势握杆(右手握杆时向右转动)。屈维诺的击球并不远,最令人称道的是他在压力下的击球准确性,同时他的短杆击球非常具有创造性。值得一提的是,屈维诺从未聘请过教练。
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