每一个优秀球手都明白，想要把球打好和发挥稳定，就要刻苦地练习。不记得多久以前开始，到练习场打球成为我每天的习惯，无论工作多忙，我每天都会抽空到练习场上挥两杆和做一些短杆的练习，这些让我每次下场打球都能得心应手，挥洒自如。有时我看到一些球手在练习时感觉沮丧，是因为他所处的练习场没有足够设施让他更好地全方位练习高尔夫，成绩也无法突破。因此我认为好的训练设施对一个球手的成长产生很大影响。

　　每一个来跟我学球的人，在第一节课时我都会给他建议：即使你能够接受世界最好的高球指导，你也必须要有优秀的练习设施配合你的练习计划，这样你的球技才能得到更快的提升。在中国，想找到一个理想的练习场并不容易，很多地方都只能提供全挥杆的练习，在短杆方面的练习却寥寥无几，而往往短杆是影响成绩的最大因素。很多学员都苦恼怎么才可以得到全方位的专业教学。在今年的四月份，我很幸运在观澜湖高尔夫球会开办我的第一所高尔夫学院。在我的学院里，我可以运用到最尖端的V1录像拍摄设备。这一设备能帮助教练及学员一步一步地观察挥杆动作，这样更容易理解学员的习惯及挥杆的幅度。一步一步分析动作也能让学员了解自己目前的挥杆动作，并且知道自己哪些方面还需要改善。在学院外，我会把学员带到真草的练习场和短杆区，模拟下场打球的情形。学员就可以在练习场上找到下场时候的感觉，并针对难点及时提出问题，教练都可以立即反馈应对方案，提高学习的效率。

　　除了技巧方面，我有一些学生，他们的柔韧性很好，但往往球打得不远而感觉沮丧。我给他们的建议就是多花些时间在高球健身方面。作为亚洲高尔夫特色健身的先行者，我希望将高球健身的理念在中国广泛传播，让所有的高球爱好者都明白，健身对高尔夫的重要性。学院里有一套完整的健身设备，这些设备能帮助你锻炼身体的不同部位并改善你身体的平衡能力。学员在接受教练专业的指导时，能够把自身的力量提高，这样才能真正地做到全方位的学习。在这些设备及科技的帮助下，每位学员都能轻易实现制定的目标。

　　有好多人曾经问我，如何才能有效地学习高尔夫并能够在短时间内提升技术。我的答案就是接受正确的指导并坚持不懈地练习。在我的教学生涯中我见到很多优秀的选手，例如泰格•伍兹和维杰•辛格。他们能在高坛叱咤风云并不单单是因为他们有天分，更多的是靠他们勤奋好学加上日日夜夜无休止的练习。他们的成就，让我明白到想要成功，必须要付出比平常人多很多的努力，而我也提醒自己、我的教练团队和我的学生，做每一件事情都必须认真才会有收获。在我的教学理念里，我以实在、实授、实效作为教学宗旨。我们承诺为所有学生提供国际化的教学理念，利用简单而积极的教学方式充分发掘学生的潜能。通过我们全心全意地帮助你改善球技，你将在一生中都能够享受到高尔夫的乐趣。

　　（所有动作图片是由作者辛迪瑞亲自演示。 图片拍摄：陈旭明）