腿部训练基本动作训练营
欧巡赛教练Mark Pearson揭示了巧妙的腿部动作如何影响周球的效果.
好的铁杆技术与力量无关,而与精确的方向性和稳定的动作密切相关。这两项因素才可以保证你每次打出去的球落点一致。要想打出精准的铁杆,你必须让腿部充分发挥作用,又要让它限制一些多余的动作,有了稳定的根基,挥杆动作才能稳定,击球才能准确。我现在要告诉你四条提高你挥杆水平的方法,都是针对髋部一下的部分而言的。
此前三个球手已经将这些方法运用到了实际挥打中。
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