在练习全挥杆的时候，观察一下球通常的飞行情况，然后尝试一下向相反方向击球。例如，如果经常打出左曲球(球往球手这一侧弯曲)，那练习的时候试试击出右曲球；如果经常是右曲，那就打出相反的左曲球。 　　要完成这个必须从调整握杆的力度开始，尽量保持较轻松的握杆压力；球位也需调整，左曲要靠后，右曲要靠前；取姿瞄球和挥杆路径也在调整之列。获得相反效果的作用是：让你慢慢地往“中间”调整，下场也就不会偏左偏右了。 　　另外，通过这样的练习，在场上需要作调整的时候，也就不会束手无策了。