业余球手一般会通过扩宽站位来解决在短击时由于下肢横向摆动过大而使挥杆弧线在球杆击到小球前降至最低点导致打厚或铲到地面这个问题。虽然这么做可以让你感觉站得更加平稳，但不能避免身体晃动。

相反，如果紧缩站位不宽过髋宽，情况会更好一点。窄小的站位使你更容易感觉到下肢在击球过程中的转动，而不是左右晃动。更加窄小的站位还会让你更容易把握重心。这将提高你的身体平衡性与稳定性，同时，也会使挥杆弧线的最低点前移，从而使角度递减得更快，只有这样，击球才会干脆扎实。