经授权摘编自《高尔夫长打绝招》

　　高尔夫有个奇妙的特色，当一个人开始迷上她之后，就产生一种潜意识的冲动，认为他可以征服她。总之，在球场上所遇到的各种情况，我们总认为事出有因，咱们只要花一点心思就可以抽丝剥茧的去发掘出问题的症结而去解决它。事实上也是如此，每个球迷都像是福尔摩斯，各自从自己的起点开始，这儿找一点，那儿找一点地去探索。找到了线索，兴高采烈地再去求证，看看它经不经得住考验。高尔夫就是这样的一种游戏，今天轰轰烈烈地新发现，过不了多久就又变成了被人们遗忘的死胡同。我们在起步的时候往往在开头就走上了错路，越走，岔得越远，到最后完完全全地在高尔夫的迷宫里迷失了自己。

　　尽管我们受尽了折磨，受尽了窝囊气，但是大多数的球迷偏偏还是不肯放弃，总是锲而不舍的去追求“真理”。现在让我诚心的告诉你，高尔夫的惟一真理是——科学。

　　在前面我曾提到过，要是一个人没有可靠的挥杆法，不能保证随时都可以挥出正确强劲地一击，这个人一定不能打好高尔夫。其实每个人无论男女，都可以变成高尔夫高手，惟一的先决条件就是要把“科学化”的基础扎好根，等到你把这些基本功夫练得几乎像走路一样的自然，你的功夫就已经水到渠成了。说起来我这“五绝招”并不难，我已经把它们简化到最最简单的地步，每一个动作都是不可缺的一个环结。读者如果能把每项分解动作练得熟了，自自然然地可以把它们连贯起来，生生不息地运用。

　　前一章的握杆法希望你已经得到了精髓，现在所教的第2招“站姿和瞄球”，很多球友一定又在嫌我小题大做。一般人总以为站姿（Stance）也不过是在挥杆击球前的一个准备工作，把身体的方向跟目标点做好角度的调整而已。事实上并不那么简单，这个“站姿”不单单是把身体的方位与目标调整好而已。它还有更重要的作用。

　　完全的控球力加上无比的威力，是我们的击出长打好球时所必要的条件，“站姿和瞄球法”就是用来把我们的精神和力量提升到这个境界（图解2-1）。它帮助我们：①在挥杆的时候捉住那种微妙的平衡感；②全身的肌肉充满着劲力，随时准备应变；③把注意力全神贯注在击球的那一刹那，使得全身的劲道顺畅的从球头上倾泻出来。

图解2-1　击球前的站姿和瞄球的预备动作，可使击球者的取⒈酆蜕硖遄龊米急腹ぷ鳎?诨痈说氖焙蛭榷ǘ?型?Α?nbsp;

　　当你看到一位高尔夫选手走到球前站住，好像浑身爬满了跳蚤一样地不安逸，一会儿移动双脚、一会儿活动一下膝盖、一会儿晃一晃肩膀，请你千万不要误会，以为他神经紧张而在那儿乱动。其实他是在渐渐进入佳境，准备发出石破天惊地一击。他的动作是在检查，看看每一部分的关节和肌肉是不是都已经做好了准备工作。

　　行家一伸手便知有没有。当一个高手走向他的球，预备挥杆前，他早已把杆子握稳了，甚至在把杆子抽出袋子的那一刹那，他就已经暗中掂了掂这根杆子的重量。他先把球头放在球的后方，把打击面对准目标，然后又把自己的身体与球头形成的角度调整好，他把脚仔细地踏稳后，再调整双腿、臂膀和手的位置，这些动作说起来麻烦，事实上都是一气呵成。让我来一步一步的分析这些动作，首先从脚开始（图解2-2）。

图解2-2　以5号铁杆作标准时，双脚应该张开与肩同宽。