1880/人 佛山新领域青少年高尔夫夏令营暑期班
作者:2014bjgolfer 来源:唐高网 日期:2017-06-19 浏览 6

每期15天:循环招生,报名费用1880/人,包含训练场地和训练球杆费用,送一顶高尔夫球帽子哦! 招生对象:6岁至16岁 报名时间:6月15日开始报名 开营时间:6月28日 结束时间:8月28日 适合初学者 上课时间:   每天上午09:00至10:00   每天下午15:00至16:00   每天都可以时间上的选择哦。   夏令营课程结束颁发个人奖状 夏令营高尔夫教学内容:  高尔夫文化:历史,人物,成绩计算,球具及场地认知。  高尔夫规则礼仪;学球练球打球规则礼仪与安全意识。  各项身体素质训练:   旋转能力,物体控制,发力顺序,挥动速度,柔韧性,灵活性,灵敏度,协调性,稳定性,平衡能力,运动能力。  高尔夫技术:   1,高尔夫球基础理论:准备姿势:握杆,站姿,站位,瞄准。   2,高尔夫热身运动动作。   3,高尔夫球挥杆动作概念与运动游戏。   4,高尔夫球挥杆基础动作原理与训练。   5,高尔夫球切杆动作练习与比赛游戏。   6,高尔夫球推杆动作练习与比赛游戏。 第一节课:规则礼仪,准备姿势,发力顺序,旋转能力。 第二节课:准备姿势:握杆,站姿,站位,瞄准,挥杆模式:挥杆手势训练。 第三节课:准备姿势:握杆,站姿,站位,瞄准,短杆挥杆基础动作训练(训练网球拍)。 第四节课:切杆姿势:切杆基础动作训练。 第五节课:推杆基础动作:握杆,站姿,站位,瞄准。果岭短距离推杆训练。 第六节课:推杆基础动作:握杆,站姿,站位,瞄准。果岭中距离推杆训练。 第七节课:5码10码落地短距离切杆训练,准备姿势:握杆,站姿,站位,瞄准。 第八节课:15码20码落地短距离切杆训练,准备姿势:握杆,站姿,站位,瞄准。 第九节课:飞碟训练,手臂旋转,一切一推比赛游戏 第十节课:全挥杆动作训练,网球拍训练挥杆。 十一节课:挥杆棒练习,短杆切杆训练,挥杆训练。 十二节课:躯干旋转训练,旋转健身球。 十三节课:手势挥杆动作,爬行运动比赛,果岭推杆练习。 十四节课:步伐运动训练,切杆练习。 十五节课:切杆推杆记分赛。 凡参加新领域高尔夫夏令营暑期班的学员都可获得价值200元的高尔夫帽子一顶哦! 报名热线:吴教练 13826161399、22303666
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