好消息！你已经拥有职业水平的手速——只是被你浪费了。

1、拉下 　　知道吗：你的双手和美巡赛职业球员一样快。把这个速度转化为杆头速度就是完美铁杆击球的秘诀。第一步是挥杆中让双手到达最低点，两腕上翻但放松。这个低点并不在触球而是在双手到达右侧大腿时。 2、拉上 　　如果双手在触球之前到达最低点，那么之后它们唯一能去的方向就是上行！高手会在触球过程中向上拉动握把。这是个物理现象——随着双手上移，杆头会向下抽打，使得挥杆速度猛增。你应感觉到双手到达右侧大腿时你会强行朝腹部拉握把。祝贺！现在你的击球距离又远了一号球杆。 来源：《高尔夫》杂志