高尔夫挥杆时 有效增加杆面倾角的方法
杆面打开 起始准备动作时打开杆面意味着在挥杆过程中不需要球手做任何补救动作,也不需要在下杆时改变双臂的运动轨迹。 手腕弯曲 上杆时翻转手臂,之后向目标方向转动胯部击球。 提早释放 右手释放较早,注意观察击球点后杆身向后倾斜的状态。此时,杆头要保持向下的击球动作。 1.起始时打开杆面 起始准备时打开杆面能够使挖起杆底面触碰地面,杆头通过草皮时更为顺畅,防止底沿受到草皮的牵绊,增加容错率。一定要先打开杆面再握杆,重心放在左脚上,保证身体躯干在球的前方。 2. 左手腕弯曲 另一种增加杆面角度的方式是上杆时弯曲左手腕。左手手背朝向内侧,此方法会让击球更有力量。由于手腕弯曲,杆头上杆幅度会大一些。 3. 右手释放早一些 右手在下杆时早些释放能够让击球角度平缓,在不需要杆身向目标方向过分倾斜的情况下增加杆面角度,此举风险较大,但一旦能够熟练掌握,小球的倒旋会大大增加。 来源:高尔夫大视野
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