工欲善其事，必先利其器。想要在球场上打得远，一号木，一定是大炮手们的关键利器所在。美巡赛上开球距离最远的球员，也大部分选了一号木。用过一号木的人应该都能明白，要打好一号木并非轻而易举的事。一号木的挥杆半径是所有球杆最大的，所以，控制好舒缓的挥杆节奏是打好一号木的重要条件之一。良好的节奏才能将整个身体调动起来，如果挥杆速度过快的话，几乎等于用手在挥杆，球的运行轨道就可能会偏离。很多人想用一号木的优势，却打不出漂亮的远球。

　　很多人在使用一号木打高尔夫的时候，经常会遇到两个问题：一是没有距离，二是右曲。那么，该如何克服这两个问题呢？ 设定好站姿是一个良好的开端 　　首先，要准备好你的站姿，打一号木的时候，是向上击球的，所以预备的姿势和用铁杆是不一样的。所以在使用一号木时，你可以尝试上半身稍稍靠右脚倾斜，这样有利于在上杆的时候把重心转移到右脚。同时，这也能给自己制造空间，以便于在下杆的时候做重心转移。在上杆动作完成后，下杆动作开始前，整个人位于球杆的后方。 正确的下杆动作助你球飞得高远 　　下杆的环节时，要按照一个正确的运动顺序。正常来说，从左膝开始启动，接着是髋关节过去，肩膀过去，手臂过去，最后释放杆头。顺序做对了，击球的速度就能做到最大化，整个动作完成得漂亮的话，就能克服右曲球的距离，同时也能让你的球飞得更远一些。