问题 　　在坚硬的沙地上，你发现球杆经常在触沙面后弹起，球要么会在击中沙坑前缘后弹回，要么会飞过果岭！ 　　解决方法 　　在坚硬沙地上击球的秘诀是什么？正确利用挖起杆的杆面下缘穿过沙子。如果采用标准沙坑球技术，挖起杆的反弹会导致杆头无法穿过沙面。 　　要解决该问题，你首先需要微调站位。站位时，将更多的体重置于前脚，使得双脚承受的体重之比变为70/30，而不是50/50。这样有助于做出更明显的向下的击打，而这一点是使杆面下缘先于杆头底面触沙的必要条件。 　　同时，还要加大屈膝幅度，这会使得你的上体稍微向着目标倾斜。双手处于球的稍偏前方，让杆身向着目标倾斜。如果你的沙坑杆的反弹角为10度，应使杆身前倾约10度。 　　最后，瞄球时使杆面垂直。我知道，你经常听教练说打沙坑球时要使杆面开放，但这一点不适用于当前的情况。它会暴露出过多的反弹。挥杆时，使屈膝幅度保持不变，专注于使杆面下缘而不是杆头底面进入沙面。 来源：高尔夫杂志