没有什么比听到那清脆有力的击球声更让人兴奋了，就是在电视上观看职业赛事时屡屡可听见的那种击球声。若有幸能亲临现场，这种清脆的声响更是让人铭记于心。要想听到动听的击球声，需要两个条件，一是甜蜜点击球，二是杆头速度要够大。非常有幸，现在有几种训练法能够帮助你高质量击球。下面，我们将一一介绍。 　　模仿击球姿势 　　著名教练Homer Kelley告诉我们，你必须理解击球准备姿势和落杆击球瞬间姿势的区别。如何感觉到两者之间的不同呢？ 摆一个击球瞬间的姿势，然后再摆一个击球准备姿势。这有助于你理解两者的不同。再看看下面这幅对比图，相信你更能看出他们的区别。

　　模拟击球瞬间姿势是感受重心转移的好办法，此时，双手在杆头的前方，身体呈开放姿势旋转。该训练法的关键在于，将击球瞬间动作夸张化，以便能更好地感受到与准备姿势的不同。为了取得更佳效果，每个姿势需固定几秒钟。 　　拖把训练法 　　这是Kelley教练发明的另一个有效的训练法。 　　为了感受击球时球杆滞后于身体，以及躯干带动手臂击球的感觉，去厨房拿一把拖把即可。将拖把置于球位后方，利用身体旋转带动湿拖把前进。从该项训练中你能学到的是，为了使湿拖把前进，你不会用手去拉，而是通过旋转身体带动手臂完成拖把前移的动作。 　　这种感觉就是在击球瞬间时该有的感觉，这样才能以正确的姿势击球。 　　加长版球杆训练法

　　如图所示，在9号铁杆的握把后方插上一条长长的细铁棍。用该杆去打10码的短切球，注意球杆上方的延长部分不要碰触身体。 　　一旦躯干停止带动手臂，用双手操控球杆的时候，球杆的延长部分便会打到你，这样，你就知道击球姿势出问题了。 　　硬币训练法 　　最后一个训练便是，将一枚硬币从地垫上切起来。如果能把一枚硬币切起，那么切高尔夫球就是轻而易举的事了。该训练法有助于将注意力集中于球杆上，并让你相信，躯干将带动球杆击球。 　　我建议各位球友按以上的顺序进行练习，走完整套训练流程下来，你将学会什么是真正的击球，还知道如何改善之。慢慢花时间练习，先从较小的挥杆幅度开始，逐步过渡至全挥杆。记住了，如果连切球都无法做到完美击球，就更不用说全挥杆了。 　　最后一项硬币训练法大家要慎用！铁镍硬币硬度高于锻造软铁，非常容易损伤杆面！