肩胛骨是如何影响高尔夫挥杆杆面的?
肩胛骨在人体结构中是块非常特殊的骨头。与其它的骨头不一样的是,它似乎“漂浮”于17块不同的肌肉群当中,而这些肌肉又似乎没什么特殊的实际功能。没人能准确说出那些肌肉“存在的意义”。
尽管肩胛骨所在位置“尴尬”,但却有着重要的作用,是连结手臂与躯干的枢纽。由肩胛骨延伸至上手臂的肌肉控制着肩膀的运动,所以说,对于绝大部分的体育运动,尤其是高尔夫,肩胛骨都扮演着关键的角色。
我们现在不妨想象一下肩胛骨与杆面之间的链锁反应关系:
肩胛骨-------肩关节-------上手臂-------手肘---------前手臂--------手腕-------球杆------杆面
如果在最顶端的“肩胛骨”发生了变化,那么后面所有的环节均会发生一系列连锁反应。在下图中, Chris正下旋右侧肩胛骨,这会使肩膀产生内旋,同时对手肘和手腕产生了影响,最终使得杆面变得更加闭合。下面的几幅图,展示了在击球准备姿势时和上杆开始时出现此状况时的情形。
击球准备姿势
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