要摘好花就不要怕刺，要打高尔夫球就不要怕花粉过敏症。每年在２月～３月底之间是高尔夫爱好者受折磨的时间。这段时间到高尔夫球场打球除了经受寒冷季节的考验和风的考验，更难的敌人就是在有衫树的球场打球。 这花粉过敏症确实让人难受之极,鼻涕直流,喷嚏不断,头晕眼花,昏昏欲睡。呕吐、腹泻、腹痛，皮肤、耳朵、眼结膜、口腔上腭粘膜等处奇痒难熬，皮肤上出现一团团风疹块，严重时还会发生哮喘、呼吸困难，甚至休克。 在自然界，花粉是一种主要的致敏原。每当春暖花开之际，最容易引起花粉过敏的多为种子树，如枸树、蓖麻、地肤、法国梧桐居多。这些植物花粉量大、体积小，空气中含量高，在风起的日子更容易传播，所以春天郊游时出现花粉过敏者更多。

显微镜下面的花粉就象彩色的高尔夫球一样

但最让人难以应对的是衫树花粉,花粉直径小于一般花粉在30～50微米以下。它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。 有花粉过敏的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。在过去从来没有听说过“花粉病”这种奇怪的过敏症。有人称花粉病也是文明病的一种。最有说服力的是世界科研医务人员发现人体有一些寄生虫例如蛔虫等的人是不会得花粉过敏症的。 又有人注意到越爱干净的人越容易的花粉过敏症,中国人和欧洲人相像对花粉的过敏表现也基本一致。有人发现,过敏似乎特别偏好年轻白领，而他们大多都很注重个人卫生，生活的小区、住的房屋大多也很洁净。这是为什么呢?程雷主任介绍说，人体内的辅助性T淋巴细胞(Th)分为1型和2型两种，二者在体内按一定的比例分布，保持平衡状态。其中Th1型淋巴细胞与感染性疾病有关，而Th2型淋巴细胞与过敏性疾病有关。 随着卫生条件的改善和医疗技术的提高，如今中国疾病谱的一大明显变化就是感染性疾病在减少。这意味着，在体内Th1型免疫反应向Th2型偏移，由此则导致过敏性疾病增多，其中包括过敏性鼻炎、哮喘和过敏性皮肤病等。 现在的青少年,尤其是独生子女都被视为“宝贝”,很少让他们接触泥土、沙石等，也没有让他们象数十年前的孩子那样鼻浓鼻瘩,有的还拉出长长得蛔虫等等。现在看来那些看来邋邋遢遢的小孩反而有很高的免疫力,更难得花粉过敏症。 有人以为花粉过敏是小事，不会对身体产生什么恶劣影响，这种掉以轻心的思想是大错特错的。这里要告诉大家的是，花粉过敏不采取及时治疗，长期拖延不治，很容易恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎、肺炎等呼吸系统疾病，严重的导致心力衰竭、肝肾损害等致命性疾病，尤其是患花粉过敏的中老年人，出门和气候变化的时候，由于他们的细胞免疫力本身就相对低下，一旦过敏爆发，咳喘剧烈，血流加速，血压突然升高，很容易发生休克和脑卒死等后果，绝不是危言耸听，目前已经有无数因咳喘难止而突然毙命的例子。 所以，不要以为花粉过敏是小事，仅其不断发作、流涕、鼻塞、奇痒难止等症状，就已经严重影响到人们的生活与工作了。 目前，全世界的花粉过敏患病率已达到约 5% ～ 10%，中国的病人也在逐年增多。患花粉过敏的人数统计数据逐年攀升，原因是来自多方面的，第一，是因为人的免疫力逐渐低下,而过敏性疾病的根治是非常顽固的；第二，是因为人们从往常的感冒当中逐渐识别出了“花粉过敏”；第三，大家的保健意识逐渐增强以及过敏源测试技术的逐渐精确。 当然，现在仍然存在很多花粉过敏的人误以为自己得了感冒或者鼻炎，反复用抗感冒药物或鼻炎滴剂治疗，以致耽误了治疗的最佳时机。所以，辨症正确是第一步。 花粉最多的就是高尔夫球场。 在春暖花开的季节打高尔夫球是一件快事，而花粉过敏症又是一个最难受的病症。为了打好高尔夫球又要预防花粉症,需要细致地武装自己∶ 1,口罩不可或缺的。戴上口罩起码能减少一半以上的花粉接触口、鼻。 2,帽子是当然要戴。帽子最好是要将头发全部罩着，不要让帽子直接接触空气。 3,墨镜一定要戴上。戴上墨镜起码可以减少一半以上的花粉进入眼睛。 4,服装要选好布料。最好选用尼龙表面光滑的素材,表面没有凹凸的材质,最好又防静电加工的料子。 5,多带点手纸,防花粉过敏症的喷剂。眼药水,等等。 6,多吃酸奶:有研究者发现多吃酸奶有推迟花粉病的发病时间。 7,多吃各种色彩的新鲜蔬菜:有些医学家发现多吃新鲜和有色的蔬菜有推迟花粉病的发病功效。 8,如果发现得病要及时去医院就诊吃药。 打完球回家后要及时洗脸、洗头和洗眼。风强时少外出或少开窗，用潮湿机增加空气湿度，或使用空气滤清器。身体虚弱时不要冒险打球,因为在体质虚弱的时候，花粉热的症状会更严重。