高尔夫球场上的沙坑救球要领
沙坑不一定是平坦的地势,打出的球往往落在脚尖向上或左脚向下等斜面。如果不根据球位置状态改变打法就会失误。必须熟悉这些不同打法的基础才能进步。果岭周围的沙坑球3打要领:
1,不要直接打中球,
2,要使用杆头背面(bangs ),
3,倒手腕(Cock) 正常的沙坑挥杆:站姿要开放式站立,让球杆面对准旗杆的站姿方向挥杆。
1.脚尖向上的沙坑
许多失误都发生在脚尖向上的地形位置上
对应方法:Insaide out (由内向外)的轨道
冷静处理,先要考虑球杆能否击中球。这时的轨道如果是从外到内就会击不中球,从低向高翻转杆头才能打中球。使用S杆将杆面对准旗杆设定位置(Setting)。
由内向外挥出杆头。
2.左脚向下的沙坑
将左脚往后退一步右膝屈膝,让左脚的内侧承受体重调整包括背脊角度的平衡
站姿呈开放式。背脊骨随斜面倾斜而站立。球放在中间设定位置(Setting)。
注意右脚跟不要往上提,禁止有大的体重移动。注意不要将球往上高抛,按照斜坡大小挥杆头低顺势。
不要害怕按照正常的击球方法击球就行。击球轨道Outside In (由外向内)。
1,不要直接打中球,
2,要使用杆头背面(bangs ),
3,倒手腕(Cock)
正常的沙坑挥杆:站姿要开放式站立,让球杆面对准旗杆的站姿方向挥杆。
1.脚尖向下的沙坑球 小巧挥杆
脚尖向下要注意保持平衡不要变形
对应方法:Conpact impact (小动作挥杆)挥杆打实在
重要的是站姿,球位置在脚尖往下位置,双腿屈膝,降低重心。挥杆击球和
平常一样。开放式站姿,按照站姿方向挥杆而出击。
这种状态一定不要有大的送杆或用力,如果送杆过大则重心容易动摇。
记住要动作小巧!
2.左脚向上的沙坑球 高的送杆
左脚在上面是,不要让球杆挖进沙里!
左脚在上球容易往上面打,不会很难。
难的是失误将球杆往沙里打进。为了防止这样的现象要下意识地将球杆往上面挥出的感觉。
不仅是这种位置是这样:如果在沙坑里有将球杆打进就完了的意识球杆不会脱出沙里。因此送杆应该是重要的。
球要想打得高就越要将杆头往上抛(挥出)。
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