如同商界不只是男人的天下一样，女人走进高尔夫球场也成为一道靓丽的风景。

泰格·伍兹潇洒的挥杆已不再是高坛唯一的焦点，安娜·劳森(Anna Rawson)和魏圣美、冯珊珊等令人骄傲的女性球手同样牵引着世界的目光。

她们不仅在LPGA里大放光彩，成为了诸多赞助商的宠儿，还成功涉足男子比赛，成为PGA巡回赛中不可忽视的力量。

有着丰富的职业经验和高球知识，以及对高尔夫运动的无限热爱，世界第一高球女教练辛迪瑞认为，打高尔夫对于女性来说好处太多：首先是扩大交际圈，甚至在球场认识未来的男友或丈夫;还可以有借口重新购置漂亮行装;高尔夫是全家运动，可以与丈夫、小孩一起运动;很重要的一点，可以塑造女性的优美体型;高尔夫还可以让女性专注于自己，享受阳光、空气、青山绿水，让女性建立起自信和自尊。辛迪瑞对于女性学习高尔夫的三点建议是：一、建立强壮的体格;二、永远不要说放弃;三、享受高尔夫。

一个在高尔夫球场上潇洒挥杆的女人，她的生活和事业应该是一帆风顺的，否则她不会有一两拨千斤的气势轻松进球。目前越来越多的女性青睐高尔夫，正是因为参加这项运动时的开阔与自信，可以使职场上疲惫的女性轻松摆脱事务的烦扰。女子高球赛、女性高尔夫球具用品、女性高球服装、女子高尔夫俱乐部等等更是纷至沓来。

女人因高尔夫而时尚，高尔夫因女人而丰富。

女孩子打高尔夫的原因

一种古老的运动在当今被炒的如火如荼。究其根本，这项运动一直以来被冠以“贵族”、“奢侈”、“绅士运动”的头衔，但随着我国反腐力度的加大，这项运动同样被推向了媒体的风口浪尖。它就是被称作绿色鸦片的高尔夫。

作为一项运动，高尔夫以自然健康的场地环境，适中休闲的运动增量，让人们在不知不觉的散步与休闲中得到了心灵的放松与身体的锻炼。在一个18个洞的球场里，步行的距离会达到6-8公里;挥杆的动作更是有助于身体的伸展;此外，造型各异，风格不同的山林自然球场更会使我们在享受这一运动的同时，心情舒畅。

许多女同胞在打高尔夫以后都会有一种相见恨晚的感觉，因为高尔夫实在有太多好处了!下面我们一起分享高尔夫这项身心双益的运动项目带给我们的各种benefit：

一、促进僵硬身体活跃，提高运动的积极性：很多不喜欢运动的女生，不仅体力差，而且耐力也不足。无论是打网球、羽毛球或者是慢跑、游泳，不仅无法长时间锻炼，又觉得特别枯燥，坚持不下。但很多女同胞接触高尔夫以后，这种情况得到有效改善，在散步的过程中，不知不觉运动积极性就提高了，身体细胞也随之活动了起来。

二、有助于身体舒展，美化曼妙身姿线条。高尔夫的技巧在于姿势，背要挺，屁股要翘一点，送球出去的时候重心转移而顶胯，这样的姿势能很好的帮助身体舒展、梳理身体线条。而且，高尔夫并不会靠骤然提高心跳速率，弄成“金刚芭比”。

三、提高有氧吸入，促进肌肤美容。高尔夫球场都是在开阔的草地，空气真是闻起来都觉得干净，富氧含量比其他运动高70%以上。无论到户外练习场，还是到高尔夫球场，茵茵绿草上的晶莹露珠的味道，轻轻一吸，顿时觉得肺都变清爽了，这可比那些动辄几千的美容品更健康、自然!

四、结交品质朋友，和谐情侣关系。很多人在练习场成了球友，相约一起下场，甚至出游。同时，前往高尔夫球场的球友也都是自身素质非常高的朋友，说不定在这里你还会获得意外的“邂逅”。我们也可以试想一下，如果你和你的伴侣都喜欢打高尔夫，那就有了更多的共同话题，经常一起到练习场切磋，一起下场PK球技，这样的生活岂不是很幸福么?

五、培养高尚情操，与不良爱好分手。打高尔夫很讲究礼仪，在球场上有许多规矩，如别人发球不要讲话，穿着不能随便，球场上要注意互相礼让，要注意遵守球场规则等，这些都是高尚品质的体现。同时，许多高球朋友都有这个体会，打高球后都不太会受其它不良爱好的影响，因为有空就想去练习场打几筐球，调整一下动作，为打好下一场球作准备，打完球累就想休息，不会去想一些没用的东西。