一年一度的“公众员工杯”高尔夫球赛即将开打，培训部教员小贾早有准备，积极应战；可是，这几天却感觉莫名的不适，吃饭没有胃口，坐卧不安，浅睡易醒，她怀疑自己是否身体出了什么问题。小贾在上一届“公众员工杯”比赛中因为细节未处理好而屈居净杆第三名，她是大家公认的优秀球手，她决心要在本届赛事中再次技压群雄，多拿几项大奖。其实，小贾出现的是心理问题－期待性焦虑。

　　期待性焦虑是指担心即将发生的事件会出现最坏的结局，时刻等待不幸的到来所表现出的消极心态。

　　期待性焦虑的情景性与经常不能达到目标或不能克服障碍，致使自尊心与自信心受挫，或使失败感和内疚感增强的某些活动相关。在从事这些活动之前，由于存在着挫折感，主观上就会认定这些活动可怕并构成威胁，从而引起紧张不安、担忧害怕的期待性焦虑。例如考试屡屡受挫的学生，在考试前夕甚至离考试还有相当一段时间，就会显得紧张、焦躁、害怕，时时处于恐惧状态之中，致使注意力难以集中，无法进行正常的迎考复习。但从事这些活动为期遥远，则不会出现相关的期待性焦虑。这些活动发生以后，时过境迁，期待性焦虑也会烟消云散。而在其他各种活动中，则不会出现期待性焦虑。

　　期待性焦虑是一种心理问题，它和在各种活动中出现的正常焦虑不同。正常的焦虑人皆有之。引起焦虑的刺激即使反复出现也可逐渐适应而最终不再引起焦虑，至少可以由于逐渐适应而减少焦虑反应。

　　例如经常参加赛事的绝大多数球手，并不会引起明显的时刻等待比赛失利到来的焦虑反应；而期待性焦虑则对引起焦虑反应的活动难以适应，且有越演越烈的倾向，同时对活动的细微末节也极为敏感，以至于终日烦躁不安而难以自拔，使人失去一切情趣和希望。