在室内高尔夫中完善双脚动作来提高触球质量
作者:goldengreengolf 来源:唐高网 日期:2015-01-31 浏览 19
在模拟高尔夫系统中挥杆练球时,如果你的双脚动作有问题,那么会对你的铁杆击球产生了什么影响呢? 在室内模拟高尔夫中下杆时抬高右脚脚跟,并使右脚沿逆时针转动。这会导致你的右膝过早向着目标迅速移动,破坏挥杆轨迹。要在铁杆击球时制造稳固的挤压,在挥杆时体会到稳固的杠杆作用,你需要学习使双脚与地面保持连接。 要想在模拟高尔夫的铁杆挥杆中确保右脚脚跟和足弓与地面正确保持连接,可以尝试水瓶训练法:拿一个矿泉水瓶、汽水瓶或啤酒瓶,站位,将瓶子放在右脚后面。你的目标是使右脚稳稳支撑在地面上,做出稳固的铁杆击球。如果你的动作正确,你将能够在击球时避免碰到或踢翻瓶子。 如果你在击球后过了一段时间才踢翻瓶子,没有关系。但如果能够不碰到瓶子,那是最理想的。如果你在每次挥杆时都会踢翻瓶子,可以试着让右脚脚跟向着目标倾斜,而不是让它转动。 北京中体绿盟高尔夫竭诚欢迎您来体验室内模拟高尔夫的乐趣。 咨询电话:010-6937 1684
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