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1号木小练习,瞬间找到积聚力量的感觉!
作者:2014bjgolfer 来源:唐高网 日期:2017-12-22
要想轻松获得击球力度,上身和下身必须互相阻抗,产生扭力。道理都懂,可是自己练习时怎么找到产生对抗的感觉?下面有个小秒招。

一手扶膝,一手挥杆!
保持右膝弯曲,左手扶着右膝外侧。右手拿着球杆,上杆,此时膝盖和手会有相互对抗的感觉。

然后在挥杆时释放拉紧的身体,将右膝朝目标方向顶出,同时右手和球杆横扫球杆至顶点时停住。感受左手在弯曲的右膝上的阻抗感。
下次开球时可以试试这个小练习,帮你找到积聚力量的感觉!
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