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沙坑球小窍门:别出心裁的“雨伞训练法”
作者:happy2010 来源:唐高网 日期:2017-06-20

  在草况良好的球道上打球固然简单,但要打好沙坑中的球,却并不容易。各种失误接踵而来,不是厚击球,就是薄击球,结果就是,球最终还停留在沙坑内,更坏的情况是,球飞出了沙坑,直接从果岭上空飞越。   其实,无论是厚击球,还是薄击球,原因都是杆头进入沙中的位置离球位太远,“雨伞训练法”(Umbrella Drill)能轻松快速解决这个问题。   1. 以你身体为中心,在沙坑中画条弧线,形状如同雨伞, 在“雨伞”的中间画条竖直的直线,形成雨伞的“把柄”。   2. 将球置于“把柄”的上端,并根据球位调整站位,使双脚的中心位于此条直线的后方。   3. 在挥杆的过程中,要使杆头沿着“雨伞”的弧线轨迹运动。这样会使你的胸骨向前倾,杆头入沙的位置要更靠近球位,并在球位的正前方离开沙地。   按照这种方式训练几次击球,你就能正确把握好球杆的入沙位置,球才能轻盈漂亮地落于果岭之上。
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